养牛油果奶昔孕妇食谱？孕妇可以用黛珂紫苏水牛油果吗-菲力牛肉网

养牛油果奶昔孕妇食谱？孕妇可以用黛珂紫苏水牛油果吗

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孕妇可以用黛珂紫苏水牛油果吗

孕妇可以用黛珂紫苏水牛油果，因为黛珂紫苏水牛油果护肤套装是纯植物提取的，不添加任何有害物质。所以放心使用，不会影响腹中孩子。换言之，孕妇使用的是护肤用品，只是抹在脸上，不会渗透到身体内部，更不会走到婴儿的身体中，所以孕妇可以用护肤用品。

孕妇可以吃牛油果吗？

孕妇可以吃牛油果吗

孕妇是可以食用牛油果的。

牛油果为营养价值较高的水果，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B2、胡萝卜素以及微量元素钙、钾、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等营养成分。

食用牛油果不仅能补充人体所需的多种营养物质，还能预防动脉硬化、高血压、高血脂、高胆固醇等疾病，并改善孕妇及体质虚弱者的身体状况。而且，牛油果含有较为丰富的叶酸，可以为孕妇补充较多的叶酸，有效促进胎儿生长发育，避免胎儿出现先天性疾病（如先天性的的脊柱裂、无脑儿等）。

本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核

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宝妈们有给宝贝吃牛油果的吗？

宝宝可以吃牛油果，但需要根据宝宝的具体情况来判断。

因为牛油果营养丰富，它富含脂肪、蛋白质及多种微量元素和维生素，但由于其脂肪含量高，6个月以下的宝宝因胃肠娇嫩不耐受，易导致腹泻，所以不建议吃牛油果。

6个月以上添加辅食的宝宝可少量喂食，建议将牛油果和其它水果搭配，在搅拌机里打碎食用，这样宝宝较容易消化、吸收，同时还建议平时多进行户外运动，多晒太阳，以提高宝宝的免疫力，这样有利于宝宝的健康成长

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