婴儿营养牛肉面(三岁宝宝的牛肉面做法)-菲力牛肉网

婴儿营养牛肉面(三岁宝宝的牛肉面做法)

很多朋友对于婴儿营养牛肉面和三岁宝宝的牛肉面做法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

三岁宝宝可以吃牛肉面吗

一般3周岁的宝宝可以吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪，b族维生素，微量元素钙、磷、铁等，营养价值全面，可以适当给孩子吃牛肉，但是纤维比较粗，不容易消化，所以说不能给孩子吃得过多。三岁的孩子是可以吃牛肉的。

建议宝宝还很小，任何食物要适度，不能多吃

1岁半宝宝牛肉面的做法

用料

牛肉50克，胡萝卜一小根，冬笋一个，豆豉一勺，小青椒6-7个，生抽1-2勺，盐适量

1所需食材切丁

2放适量油先下锅：青椒，豆豉，胡萝卜，冬笋爆炒，加点盐，再放牛肉丁一起翻炒，加生抽和一点糖。加适量开水入锅煮沸

3另一小锅把面煮好，面条倒进大锅煮一会，加了一点盐，煮一会就可以起锅了可以开吃了！

三岁宝宝的牛肉面做法

材料

主料：牛里脊肉200克，面条(标准粉)75克

辅料：姜75克

调料：白皮大蒜40克，豆瓣辣酱100克，辣椒油50克，盐25克，白砂糖30克，色拉油45克，味精5克，酱油15克，大葱10克

做法

1、牛肉去油，收拾干净，切成3厘米×5厘米的长块，放入热水中煮去血水，见牛肉颜色变浅，即可捞起沥干。

2、姜洗净，切成3厘米见方的块，拍裂；蒜去老皮，拍裂。

3、将砂糖、色拉油用小火炒熬成糖色，放入牛肉、酒后改中火翻炒均匀，再放入豆瓣酱、辣油同炒。

4、整锅移入炖锅中，放入盐、姜块、蒜、高汤，改用小火炖煮3至5小时即可。

5、将盐、味精、酱油、葱花拌匀，放入碗备用。

6、另起锅，加清水煮滚，将面条抖散放入锅中。

7、待水再滚时，先舀半饭碗面汤冲入备好的调料中，见面条熟透，即捞起放入碗中，再放上炖好的牛肉及汤即可食用。

关于本次婴儿营养牛肉面和三岁宝宝的牛肉面做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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