牛肉辅食炒黄瓜做法辅食黄瓜和什么搭配最好-菲力牛肉网

牛肉辅食炒黄瓜做法辅食黄瓜和什么搭配最好

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一岁半宝宝番茄牛肉做法

一岁半宝宝番茄牛肉

用料

熟牛肉150g

葱丝适量

黄瓜丝适量

番茄1个（选软的熟透的）

洋葱丝适量

蚝油适量

冰糖适量

做法步骤

1、牛肉切薄片

2、番茄去皮去片，黄瓜切丝

3、洋葱切丝

4、番茄下油锅炒出红油，再加番茄酱炒

5、下蚝油，冰糖，开水，把牛肉下锅煮至入味

6、加入配菜

7、装入沙锅，烧三分钟

8、再加一个菜，一个汤，还有爸爸炒的花生米，美美一餐

9、酸甜美味，解馋又解乏

牛肉炒青瓜丝的做法

用料

牛肉丝

料酒两勺

生抽两勺

淀粉一勺

菜油

黑胡椒粉

花椒若干

生姜

大葱半根

大蒜

米椒两只

干辣椒若干

黄瓜两根

白胡椒粉

糖

盐

黄瓜炒牛肉丝的做法步骤

步骤1

牛肉切丝，加一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉、黑胡椒粉拌匀，再加上一勺菜油腌制

步骤2

腌牛肉的时候，用料理机把黄瓜带皮切丝。大蒜用捣蒜器碾成泥，姜切丝，大葱切圈，米椒切段。

步骤3

把铁锅烧热，倒入凉油，把牛肉丝倒入滑炒至变色捞出

步骤4

重新倒入少量油，小火炸香花椒和干辣椒，再倒入蒜泥、姜丝、大葱和米椒，然后倒入黄瓜丝翻炒片刻，把牛肉丝倒入，加一勺料酒、一勺生抽、半勺糖、少量盐和白胡椒粉炒匀即可盛起装盘

辅食黄瓜和什么搭配最好

辅食黄瓜最好搭配肉类。因为辅食中黄瓜的营养价值相对较低，所以需要搭配营养丰富的肉类，如鱼肉、鸡肉、瘦肉等，以提高综合营养价值。此外，辅食也可以搭配一些富含维生素的食材，如西红柿、红萝卜等，让宝宝获得更多的营养。需要注意的是，搭配食材时应注意宝宝的年龄和身体状况，逐步引导宝宝吃饭，不要强迫他们吃某种食物。

牛肉辅食炒黄瓜做法和辅食黄瓜和什么搭配最好的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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