牛肉卷和萝卜的做法 丝瓜牛肉卷做法
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牛肉卷的10种做法
主料:嫩牛肉250克,洋葱1个(切丝),葱1条(切丝),冬菇5只(浸软切丝),红甜椒半只(切丝),金菇(鲜金针菇)100克,牛油2汤匙。腌料:姜2片(剁碎),生抽(酱油)2汤匙,油1汤匙,白胡椒粉半茶匙。调味料:生抽(酱油)1汤匙,麻油1茶匙,糖1/4茶匙。芡汁料:上汤1/4杯,蚝油1汤匙,米酒1汤匙,糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙。生粉浆:生粉半茶匙,与1茶匙水拌匀。
牛肉切成6-8片,每片10×5×1/4厘米,用腌料腌10分钟;芡汁料拌匀,备用。
大火烧热2茶匙油,炒香洋葱、葱、冬菇丝及红甜椒1分钟,下金菇及调味料,再炒1分钟,取出待凉。
牛肉片铺平,放适量炒料在肉片上,卷起;中火烧熔牛油,放入肉卷,每边煎香约2分钟,取出上碟。
芡汁料煮滚(开),下生粉浆勾芡,取出,淋在牛肉卷上。
丝瓜牛肉卷做法
1
姜切丝,蒜切成片(蒜要先切,晾够10分钟),葱切成圈,美人椒切块。
2
盛出炖好的牛肉及少许汤。
3
丝瓜洗净削去皮,用花刀切成滚刀块。
4
起锅,加入油和八角小火煸香。
5
加入姜、葱和辣椒翻炒匀。
6
加入丝瓜翻炒匀,均匀裹上油后加入盐和胡椒粉及一汤勺水(稀释盐)翻炒匀。
7
加入牛肉和蒜(最后加入蒜能充分保留住蒜的大蒜素)翻炒匀既好。
牛肉卷炒小白菜的做法
主料
牛肉(肥瘦)150克白菜460克
调料
姜5克植物油20克淀粉(豌豆)5克味精2克盐4克胡椒粉2克
制作方法
1.白菜摘洗干净切成长段或短段,下油炒熟铲起;牛肉切薄片,加入调味料(味精1克、盐2克、胡椒粉1克)腌10分钟。
2.下油爆姜,下牛肉至将熟,加调味料(盐2克、味精1克、胡椒粉1克),用生粉水埋芡,下白菜炒匀上桌碟。
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