甲亢能吃牛肉吗,甲亢能吃羊肉牛肉吗

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得了甲亢的人,该怎样注意饮食?

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甲状腺激素是人体一种重要的内分泌激素,负责人体代谢(糖、蛋白质、脂肪代谢)、生长发育及各个器官的正常功能。甲状腺激素既不能多也不能少,血液循环中甲状腺激素增多就是医学上的甲状腺功能亢进,简称“甲亢”。

甲状腺功能亢进症有哪些症状?有些甲状腺功能亢进症患者没有症状。当它们发生时,症状可能包括:1.焦虑,烦躁或睡眠困难;2.乏力(特别是在手臂和大腿);3.多汗;4.心跳快速或不均匀;5疲倦;6.即使正常进食也会出现消瘦;7.大便次数增多;8.在女性中,甲亢可以扰乱月经期,甚至引起不孕。但这些症状,在有效的治疗后,症状都会消失。

甲亢的诊断主要依据患者的临床表现和查血中甲状腺激素的水平。由于甲状腺激素合成的主要原料是碘,因此甲亢的患者在饮食上有一定的禁忌:

避免食用含碘食物。以下食物中碘的含量较多,不建议甲状腺功能亢进的人食用:海带、紫菜、海鲜、海鱼、海参、虾皮、海蜇、芹菜、龙虾、开心果,其中海产品系列含碘最为丰富;如果能够买到无碘食盐,建议甲亢患者可以尽量食用无碘食盐,不过这存在一个不方便的问题,因为中国普遍存在碘缺乏,所以目前普通的食用盐均是含碘食盐,同时需要跟家中其他人分开食用不同的盐。因此在有效的治疗情况下,只要不每天吃太多盐,从其他方面控制碘的摄入,加碘食盐对于治疗效果的影响也不大。同时患有甲亢的人不宜过度运动、蒸桑拿、跑马拉松等高热和高剧烈活动。

甲亢能吃羊肉牛肉吗

甲亢能吃羊肉牛肉吗

甲亢能吃羊肉牛肉。诊断后,甲状腺机能亢进症病情未得到控制时,有必要尽可能获得患者的充分理解和密切配合,合理安排饮食,饮食要高热量、高蛋白、高维生素和低碘。精神应该放松。适当的休息和避免繁重的体力活动是必要的,不可忽视。适当控制富含纤维素的食物。

甲亢的克星食物是哪些食物?

甲亢的克星食物是哪些食物?

甲亢是什么?

甲亢是因为甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食增多、体重减少等一系列健康问题。

甲亢的营养代谢特点?能量

蛋白质,脂肪和碳水化合物的代谢速度加快,机体耗氧量增加,基础代谢率提高。应提高能量供应,避免出现营养不良。

碳水化合物、脂肪、蛋白质

过量的甲状腺激素,促进肠道对碳水化合物的吸收,刺激肝糖原和肌糖原的分解。甲亢患者血糖变化不稳定。过量的甲状腺激素可以加速脂肪氧化和蛋白质分解。应补充蛋白质,优质蛋白质需达到60%。

维生素和矿物质

能量消耗伴随着维生素和矿物质的消耗,应适当补充B族维生素,维生素C,钙,磷,钾等。

甲亢不能常吃哪些食物?

因为碘是合成甲状腺激素的原料。摄入大量的碘会加速甲状腺激素的合成,诱发甲亢或者使病情加重,因此要忌食含碘丰富的食物。

常见的含碘比较丰富的食物:海带、紫菜、发菜、海藻、海鱼、海贝、碘盐等。

甲亢病人因为基础代谢增加,需要更多的营养补充,建议适当增加进食餐次,5-6餐/天。

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