月经期能吃牛肉和羊肉吗(月经期可以吃牛肉和羊肉吗)
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姨妈来了能吃羊肉和牛肉吗
你的姨妈来了吃羊肉和牛肉没有关系的.一补充许许多多的营养物质.包括各种氨基酸各种蛋白质.以及各种微量元素.对你身体有非常好辅助作用。能使你更加健康。所以尽管吃羊肉和牛肉吧但不要吃肥的经常吃瘦了
经期可不可以吃牛羊肉
牛羊肉都会对身体有一定的刺激，尤其是女性，雌性激素的分泌有影响~如果不是身体有疾病者想吃什么吃什么，特殊时期别吃凉的就ok
月经期可以吃牛肉和羊肉吗
来月经常规是可以吃羊肉的。
羊肉中含有丰富的蛋白质与氨基酸，中医认为其味甘性温，入脾肾经，可以益气补虚、温中暖下。羊肉历来为补阳佳品，老年人、体弱者、阳气虚而手足不温者吃羊肉有益，但是外感时邪或内有宿热者忌服。
月经期间，由于经血的耗损，女性身体较为虚弱，抵抗力下降，可以吃些羊肉，补充营养增强抵抗力，又温煦肾阳改善小腹凉痛。但是，如果本身有血热存在月经量多者，不建议吃羊肉，恐助热经血妄行，导致月经量过多或是淋漓不净。
女性月经期间应忌食辛辣、生冷，别的饮食并无必然的禁忌，但每个人的体质并不一样，如果有食用某种食物出现不适时，日后应避免。另外，月经期间应注意腹部保暖，不要受凉，尽量多休息，不要剧烈活动。
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