捞牛肉减肥餐做法 牛肉捞饭怎么做

捞牛肉减肥餐做法 牛肉捞饭怎么做

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捞派滑牛肉用什么肉

捞派滑牛肉用什么肉

主料:鸡蛋300克、牛肉(肥瘦)250克;

辅料:淀粉15克

调料:小葱2克、酱油5克、苏打粉2克、盐3克、味精3克、香油1克、植物油40克、胡椒粉2克;

制作方法:

1、将牛肉切片,放入酱油、小苏打、干淀粉,加清水50毫升一起拌匀,最后倒入植物油,腌制30分钟;

2、将鸡蛋液搅匀,加入味精、精盐、胡椒粉、葱和油,拌成蛋浆;

3、用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,再放入牛肉片泡油至熟,用笊篱捞起沥去油后,倒入蛋浆中一起拌匀;

4、余油倒出,将炒锅放回炉上,倒入已拌匀蛋浆的牛肉,边炒边加油,炒至熟;

5、最后淋香油和植物油,炒匀,上碟堆成山形便成。

牛肉捞饭怎么做

牛肉捞饭怎么做

原料:酱牛肉蒸米饭食用油葱姜八角粒味达美酱油甜酱湿淀粉制作:1)酱牛肉切二厘米左右块葱姜切片2)锅内放油烧热放入葱姜片、八角、花椒煸放入适量甜酱沸香味加入适量味达美酱油清汤烧切牛肉放进烫透捞放盘蒸米饭放牛肉旁3)用烫牛肉汁加湿淀粉勾芡淋牛肉即

牛肉捞面条的家常做法

牛肉捞面条的家常做法

食材:花椒、八角、桂皮、牛肉丸、牛腩、青菜、面、耗油、黑胡椒粉、葱、姜、蒜、香草、料酒

做法:

1、先将牛腩切块

2、待水有点温热还没有煮沸的时候,就可以先下葱,姜,蒜和香料,接着放入牛腩

3、加入两勺料酒,一勺蚝油和适量的黑胡椒粉

4、转大火将牛腩煮沸,煮沸后,再盖上锅盖,焖45分钟左右

5、在等待牛腩的过程中,用清水将面条,青菜和牛肉丸煮熟

6、将煮好的牛腩放入到盛有面的碗中,淋上汤汁

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的捞牛肉减肥餐做法和牛肉捞饭怎么做问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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