凉拌菜熟牛肉热量多少大卡(牛肉火锅热量)

凉拌菜熟牛肉热量多少大卡(牛肉火锅热量)

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熟牛肉100克有多少大卡

熟牛肉100克有多少大卡

熟牛肉每100克中含热量125(千卡)。如果是牛肉干,每100克中含热量550(千卡)。牛肉是我们日常生活中经常会见到的一种食物,这种食物备受大众喜欢。当然,如果具体分析热量,不同部位的牛肉热量大不相同。

例如牛肉的肋眼是热量最高的部位,每100克含270卡路里热量,

牛肉火锅热量

牛肉火锅热量

64千卡/268千焦

蛋白质

0%

脂肪

0%

碳水

0%

三大营养素供能比

蛋白质

9.36克

脂肪

1.43克

碳水化合物

3.5克

膳食纤维

0.29克

206.73毫克

牛肉是一种性质温热的食物,但是热量并不高,100克牛肉的热量大概在110卡左右,

100克熟瘦肉热量

100克熟瘦肉热量

100克熟瘦肉的热量108卡。

瘦肉热量以100g为单位,猪肉的热量是143大卡,羊肉的热量是118大卡,牛肉的热量是108大卡。可以看出,在猪肉、羊肉和牛肉三种瘦肉中,相同质量的这三种肉,猪肉含有的热量是最高的

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