牛肉蘑菇玉米粒推荐,牛肉海带裙带汤的做法

牛肉蘑菇玉米粒推荐,牛肉海带裙带汤的做法

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牛肉海带裙带汤的做法

牛肉海带裙带汤的做法

食材:干裙带菜,牛肉,食用油,大蒜,牛肉高汤,开水,葱姜,胡萝卜,玉米。

牛肉切薄片泡水后反复清洗干净,加料酒生抽生粉腌制十分钟左右,胡萝卜切滚刀块,玉米切好,葱姜蒜切好备用。

中火爆香葱姜蒜,下牛肉翻炒至变色,下胡萝卜和裙带菜翻炒片刻,加小半碗高汤和开水,放入玉米,大火煮开后转中小火15分钟,最后加点盐即可。

牛肉丸可以同玉米,南瓜同吃吗

牛肉丸可以同玉米,南瓜同吃吗

可以同吃。因为牛肉丸、玉米和南瓜都是普通食品,没有不相容的成分,也不会对人体造成负面影响。同时,牛肉丸的蛋白质、玉米的碳水化合物和纤维素、南瓜的维生素和矿物质都有一定的营养价值,合理搭配可以使饮食更加均衡健康。因此,牛肉丸可以同玉米,南瓜同吃。

牛肉支竹洋葱怎么炒

牛肉支竹洋葱怎么炒

牛肉适量

圣女果几个

洋葱适量

辅料

盐2克

玉米淀粉2克

玉米油适量

鸡粉一勺

胡椒粉2克

生抽2克

1.备齐材料,牛肉逆着纹路切片用玉米淀粉胡椒粉,盐腌制半小时备用。

2.油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒洋葱几分钟,倒入圣女果大火煸炒。

3.加入牛肉大火煸炒二分钟。

4.加入少许生抽。

5.少许盐煸炒片刻。

6.加入少许鸡粉,大火收汁。

7.出锅,入盘。

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