牛肉吃完后可以喝橙汁吗(吃牛肉能吃橙汁吗)-菲力牛肉网

牛肉吃完后可以喝橙汁吗(吃牛肉能吃橙汁吗)

很多朋友对于牛肉吃完后可以喝橙汁吗和吃牛肉能吃橙汁吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

牛肉和橙汁能一起吃吗

牛肉和橙子是我们生活中常见的食物。吃牛肉后，有些人可能会觉得有点油腻，于是就想吃个橘子去除油腻，但牛肉和橙子可以一起吃吗?有说法称橙子和牛肉不能同吃，其实，这是有一定道理的，因为两者同吃，可能导致消化不良，但是少吃一点还是没事的。

吃了牛肉可以吃橘子吗

吃了牛肉不宜吃橘子。

牛肉是一种蛋白质含量非常丰富的肉类食物，而橘子中含有大量的有机酸性物质，牛肉和橘子同食会不利于营养吸收，易出现消化不良，胃疼胃胀等引起身体的不适。

不过这是从理论上来说的，在实际的生活中，吃完牛肉后，可以少量的尝一尝橘子，影响不是很大，别一次性吃太多就还好。

牛肉和橘子一起吃了怎么办

牛肉和橘子一起食用后，容易出现消化不良的情况，所以要多喝点水来加快食物在体内的消化及吸收，还可以轻轻的按摩腹部，加快肠道的蠕动，如果说，感觉胃胀胃疼时，还可以吃点健胃消食片，来帮助牛肉、橘子在体内的分解代谢。

吃完牛肉多久吃橘子合适

吃完牛肉4小时后再吃橘子比较好。

牛肉中的蛋白质、脂肪含量较为丰富，在胃蛋白酶的分解作用下，则需要4小时的时间来消化，所以牛肉在体内基本消化后，再食用橘子更加放心。

吃牛肉的注意事项

1.不宜过多食用。吃多了牛肉可能会提高患结肠癌和前列腺癌的机率，建议一周吃一次牛肉，一次的食用量为80-100克。

2.牛肉不宜与白酒、生姜等性温食物同食。温性食物同食，容易使身体出现上火的症状。

3.牛肉不宜红糖、田螺、海螺、橄榄、板栗、橘子、鲶鱼、木耳菜一起食用。牛肉和这些食物之间的成分会发生反应，一起食用会降低食物的营养价值。

4.老人、小孩、消化功能弱、高脂肪、高胆固醇的人最好也不要吃太多牛肉。牛肉中的脂肪含量丰富，食用后可能会对身体造成一定的负担。

5.黄牛肉属于发物，所以患有感染性疾病、肝病、肾病、患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者不宜食用黄牛肉。

吃完牛肉可以喝橙汁吗

我只听说过水果会破坏牛奶中的蛋白质，所以不可以一起吃（所以水果牛奶不好，可以在家把柠檬汁倒入牛奶中，就知道了），但是牛肉在胃中被消化，其中发生多种多种化学反应，也有多种酶参与其中，所以不好说，不过我长这么大还没试过因为吃过牛肉接着吃水果而出事。。。

吃牛肉能吃橙汁吗

一般情况下，吃了牛肉最好不要吃橙汁。虽然牛肉和橙汁的营养价值高，但是，两者之间的成分会容易发生不良反应，会容易引起身体不适。

牛肉性平，属于高蛋白低脂肪的肉类食物，橙子性凉，富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质，蛋白质遇酸会出现变性，产生沉淀，所以吃了牛肉后吃橙子，易出现消化不良、腹痛腹泻等身体不适的症状，因此不建议牛肉和橙子同食。但是，在实际生活中，吃完牛肉后，可以少量的食用3-4小瓣橙子，别吃太多就好了。

吃完牛肉多久吃橙子或是橙汁比较好：

4小时。

牛肉的蛋白质含量丰富，在胃液的分解过程中，需要4小时左右的时间被分解成氨基酸，在体内的消化时间比较久，因此，待牛肉消化后，再来食用橙子比较好，避免两者同食后，引起身体的不适。

牛肉不宜和什么一起吃温性食物牛肉不宜与白酒、生姜、橘子等性温食物同食，不然，容易使身体出现上火的症状，而且也不利于营养的吸收。

其他食物牛肉不宜红糖、田螺、海螺、橄榄、板栗、橘子、鲶鱼、木耳菜一起食用，这些食物与牛肉同食，易出现身体腹胀、消化不良等身体不适的症状。#p#副标题#e#橙子不宜和什么一起吃吃橙子后1小时内不宜吃高蛋白的食物，蛋白质遇酸会凝固，影响消化吸收，常见的高蛋白食物有：牛奶、鸡蛋、猪肉、羊肉、虾、蛤蜊等。另外，槟榔与橙子一起吃会降低橙子的营养价值，引起身体的不适，因此槟榔不宜与橙子同食。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！

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