成青阳辣椒炒牛肉洋葱辅食(牛肉可以和苹果一起做辅食吗)
• 阅读 26• 作者 紫霞海宾
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牛小黄怎样做婴儿辅食
准备食材:番茄半个/紫洋葱1/3个/牛肉馅60g/芹菜一小截/姜2片/橄榄油适量
步骤1:牛肉洗净、切成小块。
放进料理机里打碎,可以根据宝宝的咀嚼能力来调整肉的细碎程度。
步骤2:锅里倒油,热后放入姜片炒出香味。
步骤3:倒入牛肉馅翻炒,炒到肉变色就可以盛出备用了。
步骤4:番茄划十字刀,开水浸泡,去皮,切小块。
步骤5:洋葱和芹菜洗净、切碎。
步骤6:用刚才煸炒牛肉馅的锅就行,重新加油烧热,放入洋葱碎煸炒,直到洋葱软烂透明;然后加入芹菜碎,翻炒出香味。
步骤7:倒入煸过的牛肉馅,搅拌均匀。
步骤8:最后加入西红柿,炒至出汤;加入适量水,没过食材就可以,大火煮开后小火煮10分钟。
步骤9:将汤汁熬浓稠就可以出锅了。给宝宝拌饭、拌面都可以,
番茄牛肉辅食
1.牛肉丁用姜片,宝宝酱油,番薯淀粉抓拌均匀。
2.用碧欧奇的核桃油锁住水分,腌制20分钟。
3.爆香洋葱,翻炒牛肉。
4.牛肉起锅,翻炒番茄,倒入牛肉。
5.加清水焖煮,撒葱花完成。
牛肉可以和苹果一起做辅食吗
可以的。做法是:牛肉和苹果切成小丁后放入炖盅里面炖一个小时左右,然后取出连同汤汁一起放入料理机中打成泥即可。
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