水煮牛肉热量 卤牛肉的热量是多少
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卤牛肉的热量是多少
牛肉(瘦)106KCAL/100G
牛肉松445KCAL/100G
酱牛肉246KCAL/100G
牛肉(后腿)96KCAL/100G
牛肉(后键)93KCAL/100G
牛肉(前腱)100KCAL/100G
牛肉(前腿)95KCAL/100G
牛肉干550KCAL/100G
煨牛肉(罐头)166KCAL/100G
牛肉辣瓣酱127KCAL/100G
水煮牛肉779千卡/100G
水煮牛肉的热量是多少
水煮牛肉汤的热量(以100克可食部分计)是248大卡(1037千焦)，单位热量适中。每100克水煮牛肉汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。
水煮肉片的营养价值
水煮肉片是一道以瘦肉、青菜和豆腐等食材为主要成分的川菜，其营养价值丰富。其中，瘦肉是富含优质蛋白质和铁、锌等矿物质的食材；青菜富含膳食纤维和各种维生素；豆腐则富含优质蛋白质和卵磷脂等成分。此外，水煮肉片的麻辣口感可以促进食欲，有利于消化和吸收营养。总之，水煮肉片是一道营养丰富、美味可口的佳肴。
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