吃牛肉能治喉咙痛吗请问(三种人少吃牛肉)-菲力牛肉网

吃牛肉能治喉咙痛吗请问(三种人少吃牛肉)

大家好，关于吃牛肉能治喉咙痛吗请问很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于三种人少吃牛肉的知识，希望对各位有所帮助！

三种人少吃牛肉

有三种人尽量少吃牛肉：

第一种就是有高血压的人，牛肉容易引起血压升高，所以要少吃牛肉。

第二种，上火体质的人，牛肉本是热量较高的肉食，容易上火的人吃了容易引发咽炎，喉咙痛所以应少吃牛肉。

第三种，对牛肉过敏的人，这类不吃牛肉。

吃大蒜对肾好吗？

大蒜，在我们南方是日常常用的调料，炒青菜的时候都离不开大蒜，都会放上一两瓣来调味；而在北方，那里的人在吃面或者饺子的时候都喜欢伴着大蒜吃，而且是生吃，每次都会吃上很多瓣。我们或许听说过大蒜吃多的话就容易损害眼睛，而许多人可能会问，吃大蒜对肾好吗？会不会也伤肾呢？下面，我就跟大家来聊一聊这个问题。

在回答这个问题之前，我们先来了解一下大蒜在中医里有哪些功效

大蒜在我们的印象中只是一种常见的调料，可以增加食物的鲜美，同时也能打开我们的食欲。但是其实大蒜在中医里还是一种中药，具有药食同源的作用。

在《中药大辞典》里面记载：“大蒜性味辛，温。归经入脾、胃、肺经。功能主治行滞气，暖脾胃，消症积，解毒，杀虫。治饮食积滞，脘腹冷痛，水肿胀满，泄泻，痢疾，疟疾，百日咳，痈疽肿毒，白秃癣疮，蛇虫咬伤。行气消积，杀虫解毒。用于感冒、菌痢、阿米巴痢疾、肠炎、饮食积滞、痈肿疮疡。”

从上面的记载我们可以了解到，大蒜作为一种中药具有行气、健胃、消积、杀虫、解毒等功能，可以暖胃、止痛、止泻，用于饮食积滞、肠炎、泄泻、痢疾、疟疾等，并且可以有效预防流行性感冒等。

并且现代药理学研究发现，大蒜还具有抗病原微生物（细菌、真菌、病毒等）、降低胆固醇、抗动脉粥样硬化、降低血液黏稠度、抑制血小板聚集、预防心血管疾病、抗氧化等作用。同时大蒜中的大蒜素还能提高机体细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能等作用。

既然大蒜有这么好的功效，是不是可以多吃呢？经常食用是不是就对身体好呢？

虽然说大蒜有着非常多的功效，而且经常吃用还可以打开我们的食欲，有利于食物的消化，因为如果我们生吃大蒜时，由于大蒜会直接刺激胃粘膜以及反射地引起胃液中的盐酸量增加，而且还会使胃蠕动加强，这样就有利于食物的消化吸收。而且《日用本草》也记载：“大蒜燥脾胃，化肉食。”因此，在平时的饮食中适当进食一些大蒜，是非常有利于食物的消化，可以避免消积。

但是过多食用大蒜，对身体反而无益，容易伤肝损眼。大家应该听说过民间的一种“大蒜百益而独有一害”这种说法吧，说的就是大蒜百益而独害目。

这在《本草纲目》中也有详细记载：“葫蒜（大蒜），其气熏烈，能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消痈肿，化症积肉食，此其功也。但其辛能散气，热能助火，伤肺、损目，久食伤肝损眼。”

因此，过多食用大蒜伤肝损眼，会影响我们的视力，容易出现视力模糊。因为大蒜的是一种辛温的药物，大辛、大热之物容易耗损肝血，而肝开窍于目，我们的眼睛有肝血的滋养才能看得清东西。因此，如果进食太多的大蒜，就容易损耗肝血，从而损害眼睛，影响视力。

那么，吃大蒜对肾好吗？

适当进食大蒜，其实对肾也具有一定的好处，这个我们可以从一些医书中的记载了解到。比如《日华子本草》中记载：“大蒜健脾，治肾气……”，还有《本草纲目》中记载：“葫蒜（大蒜），其气熏烈，能通五脏（心、肝、脾、肺、肾五种器官），达诸窍……”等等。

另外，还有有研究表明，大蒜的有效成分大蒜素有抗氧化应激作用，对肾脏也具有一定的保护作用。在动物模型实验里，大蒜素对糖尿病肾病、慢性肾功能不全、急性肾功能不全缺血损伤等都有保护作用。

其实从大蒜的一些药理研究里面我们也可以知道，适当进食大蒜，对肾脏是很一定的好处，特别是大蒜中的大蒜素还能提高机体细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能等作用，这对于肾炎等都具有一定的作用。

如何吃大蒜才好，哪些人不适宜进食大蒜？

经过上面的分析我们已经知道，大蒜虽好，有百益，却不适宜过多食用，长久食用，只可适当食用，过量了就对身体有害了。至于大蒜的建议食用量，健康成人建议每日生吃2~3瓣，熟吃4～6瓣，这样才对身体有益。

另外，《本草经疏》中记载了大蒜的禁忌症：“凡肺胃有热，肝肾有火，气虚血弱之人，切勿沾唇。”也就是说，当我们体内存在肺火、胃火、肝火、肾火时，不适宜进食大蒜，因为大蒜是辛、温之物，如果进食的话就会加重体内的火，从而加重不适症状。而气虚血弱之人也不适合食用，因为大蒜辛、热，容易散气耗血。

最后，《随息居饮食谱》也指出：“阴虚内热，胎产，痧痘，时病，疮疟血证，目疾，口齿喉舌诸患，咸忌之。”也就是说，对于一些阴虚火旺的人，以及患有眼病患者、口腔、牙齿、喉咙、舌头等患有疾病的患者也不能进食大蒜。

总的来说，我们要记住，大蒜虽好，不能贪多，特别是北方喜欢生吃大蒜的朋友，更加需要注意不要过多食用，否则就会伤肝、耗血、损肺、损目，只有适当进食，才会对身体有好处。

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一岁宝宝可以吃牛肉粒吗

1岁的宝宝建议家长不要给孩子吃过多的牛肉，牛肉是比较硬而且难以消化的食物，很容易引起孩子消化不良，而且也容易引起孩子大便干燥。

建议家长在给孩子添加辅食的过程当中，要根据孩子的身体发育情况来进行添加，比如说给孩子添加一些软烂，容易消化促进吸收，能够补充营养和蛋白质的饮食。在添加辅食的过程当中也要多注意孩子营养的均衡性，不要给孩子吃过多零食或者是出现有偏食的情况。

OK，关于吃牛肉能治喉咙痛吗请问和三种人少吃牛肉的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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