牛肉和健脾丸能同吃吗宝宝(健脾丸可与六味地黄丸同服吗)-菲力牛肉网

牛肉和健脾丸能同吃吗宝宝(健脾丸可与六味地黄丸同服吗)

大家好，今天小编来为大家解答牛肉和健脾丸能同吃吗宝宝这个问题，健脾丸可与六味地黄丸同服吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

小孩怎么健脾补气？

介绍一款汤给你：

炎炎夏日，孩子一周喝两次这汤，补气健脾，孩子长得高，不闹病！家长们似乎觉得冬天是孩子们比较容易生病的时候，但是其实在夏天的时候一样不能放松警惕。那是由于夏天炎热出汗多，所以人体会消耗很多的营养，因此大家更要注意时不时地给身体补充营养，而喝汤就是一个不错的选择了。特别是小孩子，正是长身体、体质较为脆弱的时候，改善脾胃就显得格外重要，经常给孩子做补气健脾排骨汤更是不二之选。补气健脾排骨汤是用山药、香菇、排骨制作的家常菜，口味咸鲜，那么我们来具体看一下这个补气健脾排骨汤该怎么做，而且应该注意哪些细节吧！

补气健脾排骨汤

配料：

排骨500克、山药一根、干虫草花10克、干香菇10朵、姜7片、柠檬三分之一个、精盐6克、料酒5克

烹饪步骤：

1.排骨洗净焯水，焯水同时放姜片姜5g料酒去腥味儿

2.焯水后用清水冲洗干净，砂锅里放适量的冷水，把排骨和泡发好的香菇放进砂锅并把剩下的姜片放进去（我的砂锅是3.6L的，基本上放了四分之三的水）

3.然后把三分之一的柠檬用手挤压柠檬汁进锅里，在汤里加少许柠檬，使骨头里的磷钙溶解在汤内，这样炖出来的汤既味道鲜美，又便于肠胃吸收。放了柠檬以后，汤水一点也不油腻，营养又不上火

4.水开后放入泡发好的虫草花（虫草花温水泡半个小时就可以），调小火闷煮2个小时以上

5.关火前半个小时倒入切好的山药断，关火前15分钟放入6g盐

烹饪小贴士：

1、在排骨汤里可以放点柠檬汁，保证汤的鲜美不油腻，而且也可以更好的使骨头里的磷酸钙释放出来，并溶解到汤里，使汤味鲜美。2、剥山药皮时一定要带上食品料理手套，不然粘到皮肤上容易引起红肿发痒。山药去皮切块后极易发黑，可抹少许盐来防止。3、排骨先冷水入锅煮一下撇去浮沫，这样汤不会腥。煲汤时排骨要下到热水里，避免忽热忽冷蛋白质凝结，肉反倒不容易煮烂。4、拿手指按压排骨，如果用力按压，排骨上的肉能迅速地恢复原状，如果瘫软下去则肉质就比较不好。

健脾丸可与六味地黄丸同服吗

健脾丸与六味地黄丸是可以同时服用的，六味地黄丸是治疗肾阴虚的，健脾丸是健胃消脾的，两者之间没有冲突，可以同时使用，建议肾虚的话，平时可以多吃补肾食物，如牛羊肉，动物内脏，核桃，韭菜，花生等，另外可以多运动，加强锻炼，增强体质，

脾虚的宝宝适合吃什么肉呢？

你好！感谢邀请，我是侯韶飞医生，脾虚的宝宝从医学角度来说的话，脾虚就是脾气虚弱，易出现运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症状，从治疗上来说的健脾利湿为主，可以用参苓白术散就可以，参苓白术散主要以补脾胃，益肺气。可以治疗脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。从食疗上来说的话，鲫鱼肉就比较好，可以清蒸，也可以炖汤。给大家分享一个

清蒸鲫鱼

【组成】鲫鱼1条（约重300克），陈皮10克（切丝），调料适量。

【功能主治】健脾除湿，滋阴润燥。适用于湿疹。

【用法用量】将陈皮、姜放入鲫鱼肚内，加调料、清汤，同蒸至熟烂即可。关注侯韶飞医生，关注健康。

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