死牛肉热量测评标准是多少 四川水煮牛肉的热量是多少

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四川水煮牛肉的热量是多少

四川水煮牛肉的热量是多少

四川水煮牛肉的热量(以100克可食部分计)是137大卡(573千焦),单位热量较低。每100克四川水煮牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

一斤牛肉热量

一斤牛肉热量

625大卡。每100克可食部分牛肉的均值标准发热量是125大卡,500克为一斤,因而500g可食部分的牛肉热量是5×125大卡=625大卡,从上面的数值来看,可能牛肉的热量并不低,因为平时吃的很多食物热量要比牛肉的这个数值低很多,但是如果将其只和肉类作比较的话,就会发现牛肉的热量其实并不是很高的了,而且在三大畜肉(猪牛羊)中,牛肉的脂肪含量是最低的,所以综合而言,牛肉的热量并不高。

100g熟牛肉有多少热量

100g熟牛肉有多少热量

熟牛肉每100克中含热量125(千卡)。如果是牛肉干,每100克中含热量550(千卡)。牛肉是我们日常生活中经常会见到的一种食物,这种食物备受大众喜欢。当然,如果具体分析热量,不同部位的牛肉热量大不相同。

例如牛肉的肋眼是热量最高的部位,每100克含270卡路里热量,

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