基围虾好还是牛肉好(牛肉相比哪个蛋白质含量更高)

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基围虾有哪些营养成分,健身补充蛋白质增肌,虾可以提供多少蛋白质,和鱼,牛肉相比哪个蛋白质含量更高

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虾每100克含:蛋白质16.4克。另还含脂肪1.3克,碳水化物0.1克,灰分1.2克,钙99毫克,磷205毫克,铁1.3毫克,维生素A_260国际单位,硫胺素0.01毫克,核黄素0.07毫克,尼克酸1.9毫克,以及水分81克。

牛肉和大虾哪个好

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牛肉和大虾都挺好的,都属于优质蛋白,只不过牛肉的纤维稍微粗一点,不太容易消化,而大虾的肉质更细嫩,更容易消化,适合老人和孩子吃。

仓鼠可以吃煮熟的基围虾吗

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仓鼠可以吃煮熟的虾。仓鼠的食物可食性食物蔬菜类青菜类(如青江菜)、红萝卜、番瓜(绿黄色蔬菜为佳)种子类葵花子、花生、核桃、松子(不要给太多)水果类苹果、草莓、樱桃、香蕉、葡萄(因糖分很多请不要给太多)谷物类鸡的饲料、鸠的饲料、小鸟用饲料、小麦、玉米、小米植物类三叶草、蒲公英、葛类、车前草动物性蛋白牛肉、鸡肉、水煮蛋的蛋白、起司、牛奶、优酪乳、小虫、宠物用小鱼干。

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