吃鸡牛肉可以吃木耳吗?牛肉可以炒干木耳吗
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木耳炒牛肉家常做法
食材明细
牛肉300克、黑木耳100克、油适量、盐适量、葱白1根、白糖适量、生抽适量、淀粉适量。
1、首先将黑木耳泡发,清洗干净后先入锅焯熟调好味。
2、牛肉切片腌制。
3、锅烧热下油、葱白炒香,下牛肉翻炒至六、七成熟时,下入木耳继续翻炒。
4、熟时淋少许明油出锅装盘。
牛肉豆角木耳能在一起炒吗
可以一起炒着吃,一起吃有益于提高自身免疫。牛肉性温热,豆角、木耳性平,虽然属于不同类型的食物,性味不同但不相冲,所含营养成分不相同,一起吃可以互补营养,有助于人体的生长发育。
牛肉可以炒干木耳吗
可以炒干木耳的。牛肉是高质量的肉食,味道鲜美,很高营养,人们经常购买牛肉煮菜吃。干木耳是用木耳晒干加工制成,可长时间保存。干木耳吃的时候要泡发一下,泡发好就可以食用。可以炒吃,也可以凉拌。牛肉炒泡发后炒干木耳味道不错,可以一起炒的。
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