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眼睛疲劳能吃牛肉嘛，视力手术完后注意哪些不能吃

• 阅读 24• 作者 书生访蝶

眼睛疲劳能吃牛肉嘛，视力手术完后注意哪些不能吃

大家好，关于眼睛疲劳能吃牛肉嘛很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于视力手术完后注意哪些不能吃的知识，希望对各位有所帮助！

高血压患者饮食有哪些禁忌，能吃牛肉吗？

高血压患者饮食有哪些禁忌，能吃牛肉吗？

高血压患者不能吃的食物，油炸食品，动物肝脏，南瓜子，牛肉可以少吃，，因为牛肉含脂肪，平时注意，低盐，一天的摄入量不可以超6g盐，少糖，低脂肪，辛辣食物，烟酒也要限量。多吃一些含胆固醇低的食物，豆类，牛奶，蛋清，多吃些食品，洋葱，芹菜，冬瓜，木耳，水果，海产品，平时加强锻炼身体，多运动。保持心情舒畅。

缓解疲劳的食品

缓解疲劳的食品

的抗疲劳食品有：

一肉类、二豆类及蛋奶类等,如鱼肉、鸡肉、牛肉、黄豆、黑豆、鸡蛋、牛奶、酸奶、奶酪等;三富含不饱和脂肪酸的坚果类,如开心果、核桃、松子、榛子等。

四富含碳水化合物的谷物粗粮类，如小米、燕麦等，需合理适量摄入，保证营养均衡。

视力手术完后注意哪些不能吃

视力手术完后注意哪些不能吃

表弟在东南眼科做完近视手术，医生嘱咐，注意用眼，不要太疲劳，吃的方面，不能吃太辣太刺激的食物，不能喝酒不能吃牛肉鸭肉，不能吃上火的食物，比如说橘子。应该多喝水，多吃清淡点的食物，多吃水果和蔬菜。

文章分享结束，眼睛疲劳能吃牛肉嘛和视力手术完后注意哪些不能吃的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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