海参牛肉虾仁 十大低脂肉类排行榜
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海参牛肉做法
材料
牛肉300克、海参1个、挂面1袋、木耳适量、蘑菇粉适量、盐适量、生抽适量、黑胡椒粉适量、青椒适量、洋葱适量、牛肉汤适量
做法步骤
步骤1.青椒、洋葱、木耳切丝备用。
步骤2.锅中加入牛肉汤和牛肉，
步骤3.锅中加入面条煮开。
步骤4.水开花处打入鸡蛋，固定一会不动。加入生抽。加入蔬菜。加入自制蘑菇粉。加入黑胡椒粉。加入适量盐、葱调味。加入泡发好的海参即可。
海参牛腩咖喱煲好吃吗
答：海参牛腩咖喱煲好吃吗（很好吃）
用料
牛肉（牛腩）500克
胡萝卜1根
土豆1个
咖喱半块
做法步骤
1、牛腩清洗干净冷水下锅，海参泡发
2、牛肉焯水后，清洗干净
3、将牛腩入锅，加足水开火煮1.5小时后加入
4、准备好的土豆，胡萝卜，青毛豆，海参煮熟后
5、加入咖喱半块煮化
6、即可出锅
十大低脂肉类排行榜
第一名鸡肉，
第二名兔肉，
第三名鸭肉。
第四名鱼肉。
第五名鸡胸肉。
第六名牛肉。
第七名猪肉。
第八名虾肉。
第九名兔子肉。
第十名鲫鱼肉。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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