昆明潮州牛肉炒好吃辅食,牛肉和虾皮可以一起做辅食吗
• 阅读 22• 作者 百花宛芙
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宝宝七个月牛肉辅食做法
给7个月宝宝做牛肉泥时首先要选择食材,建议选择新鲜的瘦牛肉,如里脊肉。
然后牛肉表面的白色腱膜需要去掉,切成丁块,放入清水煮30-40分钟,也可以用压力锅煮15分钟,把表面漂浮的浮沫撇去。
再将煮熟的牛肉丁放入搅碎机打成牛肉泥,这样打出来的牛肉较细腻,适合7个月的宝宝食用。最后加入少量食盐即可,无需加入其他辅料。
牛肉和虾皮可以一起做辅食吗
一般的牛肉,还有虾皮,都是比较有营养价值的,可是如果把他们放在一起做辅食,我觉得味道就不见得可口,如果用牛肉,单独做的话,比如说炖牛肉,酱牛肉,虾皮也可以单做,你可以用虾皮,炒油菜!
一岁宝宝牛肉怎么做好吃又嫩
1.
准备60克牛肉洗净切小丁
2.
一根小葱切葱花
3.
碗中打入一个鸡蛋,加入切好的葱花打散
4.
牛肉中加入2克辅食酱油
5.
三克淀粉搅拌均匀,腌制15分钟
6.
热锅凉油下入牛肉
7.
翻炒至牛肉七成熟捞出
8.
锅中重新下油
9.
倒入鸡蛋液
10.
稍微定型后倒入炒过的牛肉
11.
翻炒至食材完全熟透即可出锅
12.
出锅成品
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