空气炸锅怎么做鲜牛肉窍门,空气炸锅炸牛肉的做法
• 阅读 21• 作者 平原俊峰
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新鲜牛肉牛排空气炸锅需要烤多少分钟
用料:牛排骨一块,白蘑菇5个,芦笋4根,盐适量,黑胡椒适量
做法:
1、牛排撒盐和黑胡椒调味儿,和洗干净的白蘑菇放入空气炸锅,190度烤8分钟
2、打开空气炸锅牛排翻面,加入洗好的芦笋,继续再烤7分钟
3、烤好的牛排在空气炸锅中保温5分钟,再切块食用
空气炸锅牛肉粒的做法
用料:牛肉250克,盐半勺,料酒1勺,孜然2勺,油2勺
做法:
1.牛肉粒切成3*3cm大小,浸冷水,洗去血水
2.沥干后加入一小勺盐,2勺孜然,2勺料酒涂抹均匀后加入2勺油,同样涂抹均匀。腌制一个小时。
3.空气炸锅200度预热5分钟,下面铺吸油纸,放入牛肉粒,别重叠,平铺,200度15分钟即可
空气炸锅炸牛肉的做法
1新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块
2将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中
3搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用
4烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了
5空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟
6在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟
7牛肉很嫩,也很紧致
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