牛肉山药西红柿能一起吃吗牛肉西红柿山药能一起吃吗-菲力牛肉网

牛肉山药西红柿能一起吃吗牛肉西红柿山药能一起吃吗

很多朋友对于牛肉山药西红柿能一起吃吗和牛肉西红柿山药能一起吃吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

山药西红柿牛肉能在一起吃吗

可以，以下是山药西红柿牛骨一起吃的做法。

步骤：

1、牛骨焯一下水清洗干净加入砂锅里

2、然后加入姜片

3、在加入葱断

4、盖上盖子炖

5、西红柿切好

6、炖两小时加入西红柿

7、煮开

8、加入盐

9、在炖半小时加入山药

10、山药加入转中火炖

11、炖至入味

12、然后装盘就可以享用啦

牛肉西红柿山药能一起吃吗

山药西红柿牛肉能在一起吃可以的，只是山药不可以与甘遂同食，西红柿不可以与石榴同食。

1.材料主料：牛肉500克，山药30克，西红柿2个，生姜15克。辅料：盐、香油各1小匙，胡椒粉半小匙，高汤3碗。2.做法1.西红柿洗净，去蒂，余烫后去皮切块；牛

1.材料

主料：牛肉500克，山药30克，西红柿2个，生姜15克。

辅料：盐、香油各1小匙，胡椒粉半小匙，高汤3碗。

2.做法

1.西红柿洗净，去蒂，余烫后去皮切块；牛肉洗净，切块，放入滚水中永烫后捞出、洗净；山药去皮，切滚刀块；生姜切丝备用。

2.煲锅中放入除山药之外的所有材料，移入汤煲中加高汤煲约1小时，再加入山药续煲约15分钟，然后调入剩余调料即可。？

西红柿山药牛肉可以一起炖吗

一、西红柿山药牛肉汤功效

1、增强抵抗力。牛腩富含蛋白质，可以提高机免疫力。育后或术后适宜食用。有补血修复功能，且暖胃，增强抵抗力。

2、补气益血。牛腩补中益气，强身健体，适宜面黄羸瘦人士食用。

3、抗癌。牛腩的脂肪含量很低，又有抗氧化性，有潜在抗癌防癌作用。

4、治疗贫血。牛腩中含有丰富的铁，是铁元素的重要来源，能帮助治疗缺铁性贫血。

二、西红柿牛腩山药汤材料：

牛腩，蕃茄，山药，姜。（800G的牛腩加了四个蕃茄，汤的味道很浓郁）

调料：料酒，生抽，老抽，盐和冰糖。

三、做法步骤

1、牛腩切几大块，加姜片入冷水锅煮开后煮10分钟左右去尽血水。

2、煮好的牛腩用温水洗净，切成小块。

3、蕃茄切片或切块都可以。

4、山药去皮切滚刀块。（山药去皮时可以用保鲜膜包好刨皮，如果手上沾到汁液，在火上烘烤一下就不痒了）

5、油锅入姜片爆香，倒入牛腩翻炒至变色。转入砂锅，加料酒，生抽，老抽，冰糖和适量水煮开。

6、继续放入蕃茄煮开转小火炖2小时左右至牛腩酥烂。

7、牛腩软烂后加入山药并调入适量盐继续煮至山药软烂。大火收汁。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的牛肉山药西红柿能一起吃吗和牛肉西红柿山药能一起吃吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除。

牛肉山药西红柿能一起吃吗 牛肉西红柿山药能一起吃吗

山药西红柿牛肉能在一起吃吗

牛肉西红柿山药能一起吃吗

西红柿山药牛肉可以一起炖吗

牛肉山药西红柿能一起吃吗 牛肉西红柿山药能一起吃吗相关推荐

牛肉山药西红柿能一起吃吗牛肉西红柿山药能一起吃吗

牛肉山药西红柿能一起吃吗牛肉西红柿山药能一起吃吗相关推荐