一盆牛肉热量?一小碗牛肉热量是多少

一盆牛肉热量?一小碗牛肉热量是多少

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牛肉500G的热量是多少

牛肉500G的热量是多少

100克可食部分牛肉的平均标准热量是125大卡,因此500g可食部分的牛肉热量是

500g*125大卡/100g=625大卡

牛肉(瘦)100(克)热量106千卡;牛肉(肥瘦)(均值)100(克)热量125千卡;牛肉(腑肋)100(克)热量123千卡

资料拓展:

牛肉(拼音:niúròu),指从牛身上获得的肉,为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨,也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。

其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃,不过常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。

阉牛和小母牛肉质相似,但阉牛的脂肪更少。年纪大的母牛和公牛肉质粗硬,常用来做牛肉末。肉牛一般需要经过育肥,饲以谷物、膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质。

一斤牛肉的热量

一斤牛肉的热量

一斤牛肉产500千卡热量。因为不同种类、不同部位、不同肥瘦的肉产生的卡路里是不同的,一斤牛肉可以产生500千卡左右的热量,每1000克牛肉所含热量2880大卡。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,能提高机体抗病能力。

一小碗牛肉热量是多少

一小碗牛肉热量是多少

纯瘦肉热量不大,100g

200左右

但是一般这种肉都是煮的,煮肉的时候不可能给你用纯瘦肉,都是肥瘦一起煮的,这样肥肉中的油脂就是融到汤里,所以不会是200卡。应该在500左右!

好了,关于一盆牛肉热量和一小碗牛肉热量是多少的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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