成记牛肉串?牛肉串烤多长时间口感最好呢烤牛肉串的做法是什么

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牛肉串的做法步骤图,烤牛肉串怎么做好吃

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步骤1

首先我们要来买牛肉,最好挑上脑或者带肥的部分,像雪花似的,层层的瘦肉里夹杂着丝丝的雪白,那是最好了,切记不要买筋很多的,当然如果你说你就喜欢有嚼劲的,那随便挑块牛腩就行,

步骤2

图上这张的肉虽然有肥有瘦,但却有部分的筋,吃起来就没有第一张的好吃。看在俺身处郊区,挑起肉来实在选择有限,只能将就吃了。

步骤3

把肉切好,您想切什么形状都行,方的,圆的,片的,三角形的,六边形的,梯形,小熊形的,你开心就好🙄。把肉放到一个盆里,把酱油,料酒,蜂蜜,现磨的黑胡椒,洋葱碎和蒜片(可以不放),盐,叉烧酱,番茄沙司,迷迭香,统统放进盆里,然后深处你的罪恶的小手,把调料和肉揉啊揉,揉到外婆桥,什么鬼?最后可以考虑少放一点生粉,放进冰箱4个小时以上(我平时都是提前一天准备,以前做的多,都是前一天买好了,晚上11点多回去腌制好,第二天中午做)

步骤4

腌制好了就穿串吧,如果你要用(碳烤&&竹签子)记得把竹签子用水泡上一晚上,防止烧着了。当然,你要是用烤箱的话,就不用担心了(其实说实话,虽然碳火不健康,但确实碳火好吃,没有的可以去淘宝搜一下,有那种日式的陶瓷烤架,晚上回来用燃气灶点上块炭,放到烤架里,烤点肉还是蛮爽的)

步骤5

记得,如果你用的肉很瘦,腌制的时候放点植物油,但我用的是有肥有瘦,所以完全没考虑。烤箱预热,220°,先烤15分钟,拿出来撒芝麻和孜然,再烤五分钟上色。碳火的时间差不多,不过要记得刷油,喜欢吃辣椒的,可以在撒芝麻的时候一起撒。然后准备瓶啤酒(给我瓶雪碧啊喂),就可以开始整了!

牛肉串烤多长时间口感最好呢烤牛肉串的做法是什么

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已经预热好的烤箱,220度,烤制4分钟左右,拿出来表面刷一层蜂蜜,再烤制4分钟即可,个人比较推荐的做法是半肥瘦的牛腩肉洗净,牛肉切小丁,一半洋葱和大蒜切小粒,罗勒叶剁细,牛肉丁加入洋葱、大蒜粒、罗勒叶,生抽,少许老抽上色,黑胡椒粉拌匀,加入些许橄榄油,拌匀。腌制4个小时以上。隔半小时搅拌一次方便入味,青红椒切小块,剩下的一半洋葱根青红椒切同样大小用竹签穿上青红椒、洋葱和腌制好的牛肉,放入烤箱。

牛肉串在制作时都需要准备哪些食材呢

牛肉串在制作时都需要准备哪些食材呢

烤牛肉串绝对是烧烤的美味佳肴。你可以吃得很好。由于牛肉的特殊性,烤肉串不能烤得太久。刚煮的是最有营养的。然而,新鲜的牛肉串在室温下放置很长时间后才烘焙,很容易变色变质,要注意。

500克牛肉、1茶匙黑胡椒、1茶匙生酱油、2茶匙油、1茶匙料酒、3茶匙烧烤。牛肉用清水洗净,切成你喜欢的大小,加入酱油、黑胡椒和料酒,腌制10分钟,然后穿成一条线。将装饰好的细绳直接放在烤箱中间,在200度的温度下烘烤15分钟。如果你把绳子放在干燥板上,记得在下面放一个烤盘来接收油;否则,油和泡沫会在烘烤过程中掉落。15分钟后,取出烤肉串,两面刷油,撒上烤肉。如果不能吃辛辣的食物,撒上孜然粉和盐;继续在200度下烘烤10分钟;如果你喜欢干硬的味道,可以多烤一会儿。

中国人的消费和饮食习惯仅次于猪肉,猪肉是最大的肉类食品之一。牛肉因其蛋白质含量高、脂肪含量低、味道鲜美、营养价值高而广受欢迎。牛肉是减肥者最好的食物。适量吃牛肉可以保持良好的体力。牛肉富含蛋白质、矿物质和维生素B,包括烟酸、维生素B1和核黄素,是铁的最佳来源。铁是造血的基本元素,牛肉富含铁。

牛肉的脂肪含量较低,精制牛肉的平均脂肪含量仅为6%,这是健康均衡饮食的基本组成部分。它还可以帮助身体生长肌肉。牛肉中肉碱和肌氨酸含量较高。肉碱主要用于支持脂肪代谢和产生支链氨基酸,这些氨基酸在健美运动员的肌肉生长中起着重要作用。具有益气、养胃、延缓衰老的功效。牛肉是很好的补品。养血益气,健胃健脾,强身健骨,益水消肿。

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