香菇萝卜番茄牛肉粥,牛肉粥怎么做好吃又营养丰富
• 阅读 22• 作者 邻家醉冬
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香菇瘦肉粥是怎么做的
准备,主料:猪小排350克
辅料:茶树菇30克胡萝卜半根
调料:食盐3克姜4片
做法
1.排骨切块洗净备用
2.茶树菇提前半小时泡发好
3.胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好
4.锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫
5.将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水
6.把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水
7.调到筋骨键
8.四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃
牛肉和什么食物煲粥比较好
搭配干香菇很好
原料:干香菇10g、牛肉40g、大米50g、清水800ml。
做法如下:
1、把香菇泡发后洗净,然后再把香菇切成小丁备用;
2、把牛肉切片后,然后再用清水泡去血水;把大米放入砂锅煮开;
3、水开后,放入香菇丁,转小火熬至米开花;
4、放入牛肉丁煮15分钟。
牛肉粥怎么做好吃又营养丰富
主料:大米100g,香米20g,牛肉200g
辅料:葱适量,盐适量,橄榄油适量,淀粉适量,胡椒粉适量,姜粉适量,鸡精适量,水适量
做法:
1.准备食材。
2.淘米。
3.水锅煮开,撒入大米,中小火熬粥。
4.牛肉切大片,调入盐、橄榄油、淀粉、胡椒粉、姜粉、鸡精等。
5.拌匀腌制。
6.把腌好的牛肉片放入翻滚的热粥中煮熟撒上葱花儿即可。
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