牛肉和地瓜可以同时食用吗?红薯牛肉粥宝宝辅食
大家好,今天小编来为大家解答牛肉和地瓜可以同时食用吗这个问题,红薯牛肉粥宝宝辅食很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
红薯牛肉粥宝宝辅食
用料做法:
煮熟的白粥1碗,红薯粒150克,牛肉沫100克,香菜、盐适量。
步骤1
准备好上述食材,红薯粒、香菜。
步骤2
牛肉沫,宝宝容易吃。
步骤3
锅内放油,油热先炒红薯粒
步骤4
再加入牛肉沫炒熟。
步骤5
倒入煮好的白粥里,五分钟后加点盐、香菜出锅。
牛肉炖土豆地瓜的做法
步骤2
牛肉切块,和葱段一起下入凉水锅中,焯水。(水开后继续煮两三分钟即可,看见血沫都吐出来就行)牛肉捞出来冲干净,沥干备用。等待水开的时候,我们可以处理蔬菜了,土豆胡萝卜切滚刀块,洋葱切片,姜蒜切片
步骤3
锅洗净,倒适量油,油热后下入姜片,蒜片,八角,干红椒段爆香
步骤4
加入牛肉,翻炒5分钟左右
步骤5
加入牛骨头和适量清水,水量要没过牛肉。烧开后转小火,慢炖七八十分钟(也可以使用高压锅,大大节约时间,二三十分钟即可,我是害怕那玩意噗噗喷气的样子,没敢用)
步骤6
时间到了之后,将牛骨头捞起,不用。往汤里加2勺老抽,1小勺白糖,适量盐(盐不要多,老抽有咸度的)调味,转大火
步骤7
另起一炒锅,倒少许油,将胡萝卜块、土豆块、洋葱下入锅中,加适量盐,翻炒5分钟左右。这样炒过之后,蔬菜更易熟,更进味儿
步骤8
此时锅里的汤也收了一小部分了,下入步骤6中炒过的蔬菜,继续炖煮,要时不时搅一搅,防止粘锅,喜欢汤汁拌饭的,最后汁不要收得太干,可以稍稍留一点。起锅之前,磨点黑胡椒粉撒上。撒点葱花装饰一下也行
泥鳅牛肉的做法
原料:泥鳅1盘,牛肉500克,红椒半个姜蒜1小碟高度白酒1勺酱油1勺胡椒粉,油盐适量
制作:
1.准备好原材料;
2.烧热锅放入适量的油,加入泥鳅进锅去煎;
3.将泥鳅表面煎至微微发黄后加入姜蒜片进锅翻炒两下;
4.烹入适量的高度白酒;
5.再加入适量的酱油;
6.加入牛肉进锅翻炒均匀;
7.加入少许水,加盖焖煮五分钟;
8.加入红椒片翻炒均匀;
9.加入适量的盐和胡椒粉翻炒均匀后大火收汁即可;
关于牛肉和地瓜可以同时食用吗,红薯牛肉粥宝宝辅食的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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