牛肉汉堡蛋白质多高啊能吃(小塔家多汁牛肉堡多少大卡)
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牛堡芝王汉堡热量
较高。原因是牛堡芝王汉堡是快餐中比较大份量的一种，在其中含有丰富的肉类、奶酪、蔬菜、面包等食材，其中大多数是高脂、高热量的；同时，该汉堡采用烤肉的方式制作，这也会加大其热量的含量，因此，较高。此外，为了减少热量摄入，建议选择低热量、低脂肪的食品，如水果、蔬菜等，合理饮食是保持健康的重要方法。
华莱士牛肉堡热量实测
华莱士牛肉堡的热量为每100克中含有热量约293大卡，属于中高等水平，一整个华莱士牛肉堡的热量大概在400-500大卡，相当于一个人一顿饭的热量摄入。华莱士牛肉堡中的热量来源主要是面包和牛肉饼，每100克面包中大约有250大卡的热量，其实牛肉中的营养成分主要是蛋白质，但由于用油煎至，所以热量会有所上升。
如果想要热量更低一点可以采用全麦面包代替，全麦面包是粗粮所制，糖分少，热量低。
小塔家多汁牛肉堡多少大卡
牛肉汉堡热量不高。正常它的热量也就在600大卡左右。这个食品对于减肥的人来说是不错的。
100g所含热量需要打篮球52.5分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物25.16克；脂肪18.30克；蛋白质7.32克。
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