牛肉当主食能不能减肥，只吃牛肉不吃主食能减肥吗
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吃牛肉会减肥吗每天不吃主食吃点牛肉可以吗
吃牛肉不会减肥的，每天不吃主食，光吃牛肉是不可以的，这样荤素搭配不好，对身体不太好，我建议你多吃青菜，少吃肉，主食要少一点吃，这样才能起到减肥的作用
只吃牛肉不吃主食能减肥吗
只吃牛肉不吃主食能减肥吗？可以。很多减肥餐都是这么样告诉的，而且有减肥的那个机构也是这么说的。
吃牛肉能减肥吗
吃牛肉不能减肥。
牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的，其特点是蛋白质和钾含量较高，热量在肉类中属于较低的，减肥期间可适量食用。
营养价值
1.
牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；
2.
牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；
3.
水牛肉能安胎补神，黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
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