翘脚牛肉一锅汤能吃2天吗?跷脚牛肉商用配方

翘脚牛肉一锅汤能吃2天吗?跷脚牛肉商用配方

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乐山苏稽跷脚牛肉做法

乐山苏稽跷脚牛肉做法

步骤一

备好6升左右的清水。清洗干净的牛肠在10cm左右,牛肠需要剁碎。这个是准备熬汤所需的。姜片准备若干小片。牛油小块。香料少许。第二步,将事先准备好的牛肠碎末放入清水,加入姜片,牛油,香料,再加入盐,味精等调味品。

步骤二

将事先准备好的牛肠碎末放入清水,加入姜片,牛油,香料,再加入盐,味精等调味品。(牛骨头熬出味需要的时间很长,而牛肠很香嫩,里面也有丰富的牛油,自己在家做就适合用这个,熬汤出味快。)

步骤三

汤熬好后,因为香料的放入,所以汤会有泡沫,这个就需要你用勺子轻轻舀出。

步骤四

把买好切好的菜,放入就能涮着吃了。建议尽量把肉片切薄一些,这样更加入味,口感也非常的好。配上一盘简单的辣椒酱料,乐山的特色饮食跷脚牛肉你就能品尝到了。

跷脚牛肉商用配方

跷脚牛肉商用配方

1、材料:腊牛肉300克、酸辣椒5颗、红辣椒3颗、大蒜3瓣、生姜3片、香葱2颗。

2、锅中放入适量清水,水开放入牛肉焯水5分钟。

3、取出过清水切片备用。

4、配料切好备用。

5、起锅放油,油热放入除香葱叶的其他配料爆炒。

6、爆香放入腊牛肉。

7、放入2勺料酒继续翻炒。

8、料酒差不多炒干,倒入生抽、蚝油等调味料,继续翻拌均匀。

9、倒入半碗热水焖煮。

10、大火收汁,放入香葱叶,装盘出锅

跷脚牛肉的热量是好多

跷脚牛肉的热量是好多

牛肉:167g/190大卡

配菜(芹菜+莲花白):171g/69大卡

莲花白:218g/88大卡

萝卜泡菜:133g/56大卡

蘸水:10g/32大卡

【小份跷脚牛肉热量】:259大卡

【总热量】:403大卡

好了,关于翘脚牛肉一锅汤能吃2天吗和跷脚牛肉商用配方的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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