蜜桃乌龙茶牛肉干热量高么 牛肉干的热量是不是很高
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牛肉干的热量是不是很高
很高，一百克大概有500大卡热量。
牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，既保持了牛肉耐咀嚼的风味，又久存不变质。
一根牛肉干热量
1、每100克的牛肉干所含有的热量为550大卡。
2、一个成年人每天正常需要摄入的热量在2000~3000大卡，也就是说，我们吃上100克的牛肉干所吸收的热量相当于我们一整天需要消耗的热量的五分之一左右。这个热量值实际上是非常高的了。
牛肉干的热量是多少
在日常生活中，牛肉干的热量是每100克550大卡左右，整体的热量很高，虽然牛肉本身热量较低，但是为了调节口感，会在里面加入糖，食用盐和辣椒等，这些就是热量的来源要少吃
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