牛肉能跟韭菜一起吃吗?牛肉可以跟韭菜和香菇一起吃吗?
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牛肉可以跟韭菜和香菇一起吃吗?
牛肉+香菇:牛肉和香菇同食易于消化
牛肉+韭菜:牛肉和韭菜一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒。
猪肉牛肉韭菜的做法
用料
牛肉300克
韭菜500克
葱10克
姜5克
调馅料
3克盐
3克料酒,
酱油各5克
味素1克
高汤50克
食用油25克
方法
1冷冻的牛肉稍微解冻一下,用刀能切动就可以,这样将牛肉切成肉馅比较容易。
2葱切碎,姜切碎备用。
3牛肉馅放入料酒,高汤顺一个方向搅拌,高汤要分两次加入,使高汤充分融入到肉馅中,放入酱油,葱,姜,盐,调馅料,味素搅拌均匀,放入食用油20克搅拌均匀,最后放入食用油是为了锁住肉馅里的水分。
4韭菜洗净控干水分。
5韭菜切碎放入盆中,放入5克食用油搅拌均匀,使食用油均匀的裹在韭菜上,这样韭菜和肉馅搅拌的时候就不会出水。
6韭菜倒入肉馅中搅拌均匀,牛肉韭菜饺子馅就做好了。
牛肉炒韭菜的做法
材料
净牛腿肉150克
?干淀粉适量克韭黄....100克
植物油适量
鸡蛋清适量
黄酒适量
精盐适量
味精适量
烹制方法
1.净牛腿肉洗净,顶刀切成小火柴便粗细的丝。韭黄洗净,切成
3.33厘米长的段。牛肉丝用清水泡过后挤去水分,加打散的蛋清、精盐、
于淀粉拌和上浆。
2.锅烧热,放铀烧至七成热,再将牛肉丝投入,用筷子不断搅动,使肉
丝松散,并倒入漏勺沥油。
3.原锅留底油,加韭黄和盐炒几下,将牛肉丝倒人,加黄酒、盐、鸡精,
颠炒均匀,最后淋上麻油,装盘即成。
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