人流后和牛肉汤好还是鸡汤喝些什么汤对身体恢复好呢-菲力牛肉网

人流后和牛肉汤好还是鸡汤喝些什么汤对身体恢复好呢

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孕妇流产后喝什么汤好，喝些什么汤对身体恢复好呢

可以喝一些豆腐鲫鱼汤，冬瓜排骨汤，猪蹄汤等，一些有利于身体恢复的食物，也可以吃一些鸡肉，牛肉，猪肉，羊肉，也可以喝一些小米汤，因为小米汤也是比较养胃的，对恢复身体也是可以起到帮助的作用。也要多注意休息，这样也是有利于身体恢复的。

做人流后吃什么恢复身体好？

做人流后吃什么恢复身体好

人流后要想身体恢复好重要的是保证营养充足、均衡、全面。

人流后可以高蛋白食物为主，比如奶及奶制品、豆类及豆制品以及鱼类、虾、畜肉、禽肉等。饮食宜清淡，控制盐、糖、脂类的摄入，可以多吃符合时令的新鲜蔬菜、水果。

除此之外，应补充叶酸，摄入富含铁的食物，比如动物内脏、动物血液制品、羊肉、牛肉、蛋黄、鱼类、红枣、樱桃等。

人流后由于女性身体较虚弱，不建议食用过多辛辣刺激的食物和饮品，比如辣椒、芥末、咖喱、咖啡、烟酒等。一些生冷寒凉的食物也会加重女性身体虚弱，如冷饮、冰淇淋等在人流后要避免食用。

人流后一定要注意阴部的清洁卫生，30～40天内尽量不要同房，避免出现感染。

本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核

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请问流产后能不能吃牛肉

流产后能吃牛肉，因为牛肉含有大量蛋白质的肉类食品，流产后需要补充大量的营养，所以吃牛肉是很好的，不会对身体有什么影响。流产后一般需要消炎治疗，和避免感染。要注意补充营养，以清淡为宜，不宜吃辛、辣、酸、冷、热性食物。注意休息，一般休息2周。

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