小米香菇牛肉西红柿粥？小米牛肉粥的营养价值
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小米牛肉粥的营养价值
小米粥和牛肉松有人体所需的各种营养成分主要是蛋白质、微量元素、矿物质、碳水化合物及维生素
小米牛肉粥是用小米、牛肉熬制成的粥,有补中益气、强健筋骨、止渴止涎的功效。
八个月辅食牛肉和小米的做法
8个月辅食一餐搭配的做法步骤：
一、准备材料：
1、小米放入料理机打碎
2、小米碎加水泡20分钟
3、放入蒸锅蒸20-30分钟备用。
4、甜椒去皮取肉
5、热焯水放入香菇，甜椒，虾皮焯水2分钟
6、牛肉片焯水变色即可
7、胡萝卜研磨成泥
8、香菇切碎
9、牛肉切碎
10、原料备齐
二、制作步骤：
1、甜椒切碎
2、原料北齐
3、甜椒，虾皮，蛋黄拌匀
4、水烧开放入甜椒蛋黄
5、煮2分钟捞出
6、香菇，胡萝卜，牛肉拌匀蒸5分钟
7、搓好小球球即可食用。
牛肉辅食粥做法1-2岁
1．洗净牛肉，剁成肉末。
2．将粳米淘洗干净。
3．将锅置火上，倒入开水烧沸，放入葱段、姜块（拍松）、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸，捞出葱、姜，倒入粳米，煮成粥，用精盐、味精调成咸鲜味即成。
文章分享结束，小米香菇牛肉西红柿粥和小米牛肉粥的营养价值的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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