牛肉蘑菇焗饭热量多少(100g芝士碎有多少)
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焗饭和糖醋里脊哪个热量高
焗饭大约100-150大卡(每100克),各种配料不同,焗饭的热量也不同,肉类的相对高一点。而糖醋里脊182大卡(100克)。糖醋里脊还是高一点
100g芝士碎有多少
100g芝士碎有2两。芝士碎最常见的是马苏里拉奶酪,加热会拉丝,用于制作土司、披萨、焗饭、焗土豆等。芝士碎的热量是非常高的,要适量的吃芝士碎,还能够增强自身的免疫力和抵抗力,促进细胞代谢,能够增强细胞的活力,起到保护眼睛和保护身体健康的作用。
芝士咖喱鸡肉焗饭热量
咖喱芝士鸡肉焗饭的热量(以100克可食部分计)是76大卡(317千焦),单位热量较低。每100克咖喱芝士鸡肉焗饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
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