婴幼儿多大可以加牛肉松 牛肉松做法宝宝辅食

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14个月宝宝可以吃牛肉吗

14个月宝宝可以吃牛肉吗

14个月的宝宝是可以吃牛肉松的,牛肉是人类食材中的“肉类之王”,富含钾、锌、镁,与谷氨酸盐和维生素B6等营养成分,能增强免疫系统。意见建议:14个月的宝宝可以吃,但一次不宜吃太多,以防消化不良。除了给宝宝添加肉类外,还应添加豆制品,奶制品,鱼类,蛋类,蔬菜水果。

给十个月宝宝做胡萝卜牛肉粥可以加猪肉一起熬吗

给十个月宝宝做胡萝卜牛肉粥可以加猪肉一起熬吗

不可以,具体做法如下:

食材清单

烹饪步骤

1/9

食材:西生菜15g、牛肉粒15g大米15g、亚麻籽油

2/9

1、西生菜焯水后。

3/9

切碎备用

4/9

2、牛肉粒焯水

5/9?

大米牛肉加十倍的水煮粥

6/9

出锅前放入适量的亚麻籽油

7/9

即可食用

8/9

啦啦

最后一步

开饭了

牛肉松做法宝宝辅食

牛肉松做法宝宝辅食

牛肉顺纹路切块,放入清水中,加入柠檬片,泡半小时去血水,凉水下锅,水开撇去浮沫,煮半小时,捞出放凉,装入保鲜袋,用擀面杖敲打,撕成小条,放入烤盘,烤箱160度预热5分钟,放入牛肉,上下火160度烤5-10分钟,取出加入熟黑芝麻,用料理机打至细腻,放凉装入密封罐,放冰箱冷藏保存即可。

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