烤牛肉干的做法?现烤牛肉干热量
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牛肉干如何晾晒
做法:1、一般选用牛腿等肉质厚实的部位,切成条状。
2、将盐、辣椒粉、花椒粉、茴香籽、香茅草等作料拌匀,用手均匀的涂抹在肉上,边涂抹边揉搓,让作料揉进肉中。涂过作料的肉可以静置一段时间,便于入味。
3、用木炭火进行烤制,烤的时候要注意勤快的翻面,让水分流失的同时也让肉不要被烤糊。烤到肉的表面完全干燥就可以了。之后再挂起来风干一段时间,牛干巴就做好了。
现烤牛肉干热量
热量大概为每一百克2031千焦。
牛肉干中含有大量的蛋白质等丰富的影响物质,食用后可在一定程度上补充营养。并且,牛肉干味道较好,属于休闲食品,广受年轻人喜爱。市场上的牛肉干种类多种多样,在选择时一定要注意包装是否完好,日期是否在保质期以内等,以免食用后对身体造成腹泻等影响。
爷俩牛肉干做法
以下是爷俩牛肉干的做法:
材料:
-牛肉500克
-盐适量
-糖适量
-料酒适量
-生抽适量
-老抽适量
-孜然粉适量
-辣椒粉适量
-五香粉适量
步骤:
1.将牛肉切成长条状,厚度约为0.5厘米左右。
2.在一个容器中加入适量的盐、糖、料酒、生抽、老抽、孜然粉、辣椒粉和五香粉,搅拌均匀。
3.将牛肉条放入调料中,腌制2-3小时,让调料充分渗透入牛肉中。
4.将腌制好的牛肉条放入烤箱中,以150度的温度烤制30-40分钟,期间可以翻动几次,让牛肉均匀受热。
5.烤制好的牛肉条取出晾凉,然后切成适当大小的块状即可。
注意事项:
1.牛肉要选用肉质较好的部位,如里脊肉、牛腱肉等。
2.腌制时间不宜过长,否则会影响口感。
3.烤制时温度不宜过高,否则容易烤焦。
4.切块时要注意切得均匀,以免影响口感。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
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