胃镜结束可以吃牛肉，胃不好该吃什么？-菲力牛肉网

胃镜结束可以吃牛肉，胃不好该吃什么？

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肠胃功能紊乱吃什么药最有效？

胃肠功能紊乱是一种非器质性疾病，主要表现为神经性厌食、呕吐、嗳气，以及腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症；对于该病的诊断，则首先需要通过影像学检查排除肠炎、肠癌、克罗恩病以及肝胆胰腺等腹腔脏器方面的病变。

一般来说，导致该病的主要原因在于精神因素，比如焦虑、抑郁等不良情绪，所以，胃肠功能紊乱又被称为胃肠神经官能症，这也是该病相关症状多于情绪波动后加重的主要原因；

关于胃肠功能紊乱的治疗，通常是以精神调适为主，再配以药物治疗、饮食干预，进而从根本上调整胃肠功能，如下：

1、精神调适：说起来简单，但却不容易做到，主要还是看患者本人的自我调控能力，医生所能做的比较有限，最多就是通过心理暗示增强患者的信心，并给予疏导、安慰，让患者消除思想顾虑，主动配合治疗；

2、饮食干预：不良饮食结构和习惯会使该病变得更严重，所以，日常生活中应该尽可能的避免刺激性饮食的摄入，比如咖啡、浓茶、冷食、碳酸饮料、酒精饮料，以及葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等刺激性佐料；

3、药物治疗：胃肠功能紊乱是很难通过药物治愈的，所以，药物的应用只是用来缓解相关症状的；目前来说，胃肠功能紊乱的常用药物有很多种，比如镇静药、止吐药、止泻药、促泻药、促胃肠动力药、解痉止痛药等等，不过，具体用药方案的制定还需经过医生的专业评估，患者最好不要自行购药，以免导致不良后果！

胃不好该吃什么？

胃不好，吃什么养胃好？胃不好，养胃与吃什么有很重要的关系，但是，又不能单纯靠吃，还有一些习惯对于养胃也是十分重要的。通常养胃，都建议多喝粥，但实际上，越容易消化的粥越容易造成胃酸过多，反而不利于养胃，还会引发反酸。养胃只需要做到吃易消化的食物即可，粥可以搭配来吃，但是养胃没有必要连续只吃粥，这样也不利于营养均衡的摄入。

养胃当然要易于消化的食物，但是不仅要易消化，还需要适量的食用，再易于消化的食物，如果吃的过多，也会增加肠胃的消化负担。所以养胃期间最好每餐七八分饱，并且吃晚饭不要躺着，要站一站也有助于帮助消化。饮食尤其要做到荤素搭配，如果有溃疡或炎症的人，建议粗杂粮限量使用，以免加重症状。动物性食物也需要适当的是摄入一些，但是注意每天畜禽肉不超过40-75g，鱼肉每天不超过40-75g。

除此以外，养胃还需要注意不要吃刺激性的食物，刺激性的食物包括，酒类，辛辣，高盐，高糖，冰凉（寒凉）的食物，如：辣椒，甜点，腌制的食物，冷饮，葱，姜，蒜，芥末，咖喱，胡椒等等，最好清淡饮食，以更好的养胃。最后需要注意的是晚上过晚不要吃饭了，以免增加肠胃的负担。

慢性胃炎怎样注意？

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“十人九胃”，说的就是90％的人群都有胃部疾病，但是临床最常见的慢性胃炎，但是还有一个问题就是大多数慢性胃炎患者胃粘膜表面都有幽门螺旋杆菌感染，所以胃炎长期存在，反复发作。

慢性胃炎首先病程比较长，主要是由于→长期进食辛辣刺激食物，导致胃粘膜受到刺激破坏。大量的饮酒吸烟，使得尼古丁及酒精直接侵蚀胃粘膜，也是胃癌的诱发因素。饮食没有规律，暴饮暴食，导致胃负担过重，出现消化不良等。滥用抗生素及非甾体类药物，药物大多数都是在胃肠道吸收的，所以有害物质也会导致胃粘膜损坏。这多种因素导致胃粘膜的慢性炎症反应。

患有慢性胃炎的患者会出现上腹部隐痛不适、饱胀感、反酸烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良及出血等症状。

下边小克为大家普及一下慢性胃炎患者应该如何去治疗，应该注意什么？

1、注意饮食习惯，一定要进食早餐，而且要定时进餐，这样有利于胃酸的规律分泌。

2、清淡饮食，还要及时补充蛋白质，进食一些小米粥之类的食物，既有利于消化有有利于养胃。

3、多喝水，早上可以喝点淡盐水，继续稀释过多的胃酸。

4、做幽门螺旋杆菌检测，有幽门螺旋杆菌感染者需要规律根除幽门螺旋杆菌，药物有奥美拉唑＋枸橼酸铋钾＋阿莫西林＋克拉霉素，按医师指导服用。

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