胃食管反流可吃牛肉？反流性食管炎吃什么食物好？-菲力牛肉网

胃食管反流可吃牛肉？反流性食管炎吃什么食物好？

其实胃食管反流可吃牛肉的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解反流性食管炎吃什么食物好？，因此呢，今天小编就来为大家分享胃食管反流可吃牛肉的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

反流性食管炎吃什么食物好？

反流性食管炎的患者，建议在平时的生活中少吃多餐，可以吃一些少渣，容易消化容易吸收的食物，比如小米粥，红米粥稀饭面条包子，馒头等主食!同时可以吃一些含蛋白质类的食物，比如鸡蛋牛肉等，还可以吃一些含膳食纤维较少的蔬菜，比如西葫芦胡萝卜土豆等食物，可以多吃一些新鲜的水果来补充维生素和矿物质。

建议反流性食管炎的患者避免喝浓茶，喝咖啡碳酸饮料，避免吃巧克力油腻性的食物。

有胃炎，能吃什么肉？

胃炎是常见的胃病。胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎。如果患者由于大量饮酒或者服药某些药物或者应激状态（比如遭受重大刺激）出现了急性的胃黏膜炎症，患者会出现急性腹痛，黑便或者急性胃出血等较严重的情况，此时不要说吃肉，就是一般的食物都不建议。需要口服药物（抑制胃酸分泌药物、胃黏膜保护剂及止血药等），可酌情口服温流食（粥/营养粉之类食物）甚至需要禁食，静脉营养支持。

但是如果是慢性胃炎，那么是可以吃肉和正常的饭菜，不需要特殊忌口。我们正常的猪肉，牛羊肉，鸡肉和鱼肉都是可以正常食用。一般推荐红肉（猪肉，牛羊肉）适当减少，而白肉（鱼肉）适当增加。荤素搭配合理，粗粮精粮兼顾。

对于胃炎的诊断，建议行胃镜检查，根据镜下表现，做出相对准确的临床诊断。然后结合症状进行积极治疗。胃炎类型不同，需要治疗方式不同。

慢性浅表性胃炎，如果没有烧心/上腹隐痛等症状，可以不用处理。只需要改善饮食习惯就可以。但是如果合并上述症状，建议口服一般的抑制胃酸药物，比如高舒达和胃黏膜保护剂就可以。

慢性萎缩性胃炎，属于比较严重的情况，需要积极治疗。服药（一般需要比较强的抑制胃酸的药物，如质子泵抑制剂和胃黏膜保护剂），尽量戒除烟酒，少辛辣刺激饮食。同时，要在胃镜检查的同时，取活检。明确病理情况。同时，治疗一段时间后，一般需要1月左右，然后3-6月复查胃镜。

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胃不好禁忌吃什么？

胃不好的人，一般都是有不良的习惯，尤其是饮食习惯，当然还有情绪上的因素，因为如果情绪一直处于焦虑、压抑、烦躁等状态中，即便吃的再好，胃也很难恢复到健康，所以身心的健康都要注意。那么从饮食上来说，胃的禁忌还算可以，只要不乱吃，就不会给胃增加什么负担，养胃也不是多难的事情，重要的是养成习惯，下面来盘点一下：

1.甜腻的食物，甜腻的食物包括，巧克力，糖果、奶油／黄油等制成的糕点、饼干、饮料等等，这些食物会刺激胃酸分泌，如果本身胃酸过多的人或者是有溃疡的人会雪上加霜。

2.辛辣刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等，这些食物刺激性是非常大的，对于胃酸过高，胃溃疡，胃炎等患者，最好全部戒掉，恢复以后可以少量适量的吃，口味不要过重就好。

3.寒凉的食物，其实这部分食物，无论胃好还是不好，都建议最好少吃，因为这些食物会造成肠胃痉挛，引起严重的腹痛、腹胀、腹泻。

4.戒酒，胃虽然是消化器官，但是有两种物质，胃是会吸收的，一种是水，一种是酒精，酒精会破坏胃黏膜屏障，长期饮酒，大量饮酒，空腹饮酒都会造成胃炎，胃溃疡，胃出血，甚至严重的胃穿孔。所以胃不好的人戒酒。

5.高盐的食物，有研究表明，盐是造成胃癌的一个独立的因素，所以养胃期间，注意平实的饮食一定要低盐膳食，不吃烟熏腌制的食物。

另外就是前面提到的，养胃一定要保持一个愉悦的心情，并且要均衡多样的，清淡的膳食，吃饭的时候注意细嚼慢咽，七宝分饱即可，每天适量的运动，足量的饮用温开水等。养胃饮食上的原则是一定要合理，均衡，也就是说，饮食荤素搭配，主食粗细搭配，不过对于有胃溃疡以及胃炎的人，尽量吃的精细一些，不吃粗杂粮，等恢复以后再吃。

好了，关于胃食管反流可吃牛肉和反流性食管炎吃什么食物好？的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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