人参三七牛肉粥？三七粉可以连续吃多长时间？有什么功效？-菲力牛肉网

人参三七牛肉粥？三七粉可以连续吃多长时间？有什么功效？

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三七粉可以连续吃多长时间？有什么功效？

三七粉太热了！

感觉吃了三七粉能治百病，还能延年益寿，错过三七粉感觉要错过好多……

王医生我也不想错过，吃了几次，实在没法坚持，那个口味就像土＋草的味道。当然良药苦口，咱们今天不聊三七粉的口感，毕竟是药。

三七粉是中药，而且不是山药、百合、山楂等等食材的中药。

既然是药物，就得在医生指导下服用，药是用来治病或防病的，我们不能随便吃，不能当保健品吃，更何况如今的保健品市场，有两个特点贵的要死，包治百病。您想象这可能吗？

有些正规的保健品确实有效，但有效成分并不像宣传的那么大，对于大部分人来说都没有必要吃，因为大家看看说明书，大部分都是什么水果、蔬菜提取物，只不过说浓度很高，对人体有益，王医生观点，有病看病，没病要吃保健品根据经济能力，这并不是必需品。

但三七粉还不是一般的保健品或食品，三七粉是药，一方面肯定有副作用，好多体质的人也不宜服用三七粉:

1、体内虚热的人群不宜吃三七粉。

2、女性月经期间不宜吃三七粉，正常女性经期服用三七粉会导致月经量变大。

3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，以免对胎儿造成不良影响。

4、血虚无淤者忌服七粉，由于三七粉活血化瘀力强，血虚，血热妄行者禁用。

5、风热感冒的病人不宜服用三七粉，会导致热感加重。

我们简单回顾一下传统医学对三七粉的认识:

《本草新编》记载：“三七根，止血之神药也。无论上、中、下之血。”

《本草求真》记载：“三七气味苦温，能于血分化其血瘀。”

《本草纲目拾遗》记载：“三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”

1912年版《中国医药大辞典》记载：“去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”

认识归认识，真正的使用，还得看疗效，得看效果。毕竟很多事物的认识会随着时间的改变而改变，因为人类认识世界是不断完善的。就好比三七止血，那我们想想现在大部分的出血疾病都不会用到三七，大部分的补血也不会用到三七。

那么现代药理又是怎么认识三七的呢？

止血作用，抗凝血作用，扩张血管和降压作用，抗冠心病作用，具有明显的抗炎、镇静、镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可用于三高及心脑血管疾病。

还是上面的观点，说的天花乱坠没用，关键看效果，三七粉肯定有效果，但是不是真正能止血、抗凝、扩血管、治疗三高及心脑血管疾病，关键要看效果。

尤其对三高患者很好衡量，吃完三七粉如果血压、血糖、血脂都能逐渐恢复正常，那就说明是有效的。但为什么大部分高血压、糖尿病、高血脂的患者还在吃西药，而不是仅仅吃三七粉呢？原因很简单，不用多说。

有人说，那我心脑血管疾病，吃完三七粉感觉好多了，感觉这个东西，常常会欺骗我们，说吃完三七粉好多了，那怎么证明不吃三七粉就不好呢？其实按照现代研究方法，只需要做对照实验就行，一半人吃，一半人不吃，观察一段时间，我们复查三高指标，统计心绞痛发生次数，统计住院率，统计死亡率就ok了，可是为什么这么简单的对照实验从来没有官方来做呢？大家可以想想。

三七粉吃多长时间？

在专业人士的指导下，根据自己的具体情况，决定吃多长时间，看吃三七粉的目的。中医药的长处在于辨证论治，因人施治，而不是千篇一律的建议大家天天都喝三七粉。

如果有医生建议您天天吃三七粉，您可以听医生的建议，毕竟事出有因，就算有问题也知道问谁。

如果没有人建议，只是七大姑，八大姨说，或网上说，那么还是要慎重，慎重！

用三七粉治病，肯定有医生的处方，按照处方吃多久就行。

用三七粉保健，根据自己的耐受，接受这个口感，吃完没不舒服而且觉得越来越好也可以吃。但王医生不建议，因为保健的最好方法，就是健康生活方式，远离烟酒，坚持运动，多吃水果蔬菜，少吃垃圾油炸肥腻高盐高糖高脂肪食物，控制体重，规律作息，开开心心，这是最好的保健品！

【心血管王医生正式授权原创保护，如有窃取者一定追究法律责任。】

高血压可以吃三七粉吗，高血压怎么吃三七

现如今，高血压的患者在我们的生活中其实并不算十分的罕见，在我们的日常生活中其实就有很多人处于高血压的状态中，作为威胁人类生命的三高之一，高血压的危害可不是那么简单的，血压若是长期保持过高，就会导致一些严重的并发症出现，而在高血压的并发症中很多都会对我们的生命造成威胁。

而若是我们想要避免并发症的出现，控制好血压就是很多高血压患者的当务之急，有很多人说三七粉能够降低血压帮助患者恢复健康，但是也有人说对于高血压患者来说三七粉吃了不仅没用还会导致身体出问题，那么对于高血压患者而言，三七粉到底能不能吃?

三七是学名，民间一直称之为田七，我国一直流传着北人参，南三七的说法，因为三七中特有皂苷物质而被广泛应用在中医中。中医典籍中有记载，三七性温，味甘苦，入肝、胃经。主要有止血、化瘀、止痛的功效，和当代人口服不同，在古时基本都是作为治疗外伤的金疮药使用。

三七中的皂苷有一定的稀释血液作用，人们正是看中了这一点，希望服用三七可以起到稀释血液、软化血管、清除斑块，预防冠心病的效果，这可真是难为三七了。其实口头服用三七可能会对减轻心绞痛有一些帮助，这是因为三七中的活性成分能小幅提升血液的流动速率，改善心肌的供血，但对于心血管疾病实在是爱莫能助。

三七具有一定的延缓血压的效果，同时它还能够降低心脑血管组织缺血性，对于血压比较平稳的人群，例如150/90mmHg的高血压患者来说，坚持服用其实能起到很好的效果。但是对于一些血压过高，血压起伏程度超过20%的高血压患者来说，应该停用三七粉，以免造成导致严重的后果发生。除了这种在以下这些情况下其实也不宜食用三七粉。

1、血压波动幅度大的高血压患者

如果高血压患者的血压没有控制好，也坚持每天服用三七粉，就会加大出血的风险。可能会出现脑出血和消化道出血的情况，这样着实是花钱买罪受了。

2、患有高血压，血小板含量低的人

如果高血压患者肝肾功已经出现异常，常有出血情形，脑溢血、消化道出血、泌尿系统出血的患者都要禁用。

3、对三七过敏不要服用三七粉：或会导致休克

过敏这种情况相信大家都不陌生，有些人对花粉过敏，会不停的打喷嚏起疹子，严重了甚至会导致呼吸困难导致休克的发生，而三七粉其实也存在一定过敏人群的，对于这类人来说，三七粉尽量别碰，身体出现不适受罪不说，若是严重了甚至还会导致休克症状的发生，威胁到我们的生命安全。

三七粉、西洋参粉可以一起冲着喝吗？