牛肉炖土豆可以吗？牛肉炖土豆怎么做
这篇文章给大家聊聊关于牛肉炖土豆可以吗，以及牛肉炖土豆怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
孕妇可以吃牛肉炖土豆吗
在怀孕期间可以吃牛肉炖土豆的，在孕期多吃高蛋白的食物，牛羊肉对胎儿的发育是有帮助的，先看一下体重和食欲的变化，及时的进补，建议应该营养均衡，多喝水，看一下是否有尿频的症状。在怀孕这段时间内不要饮酒，也不要吃海鲜，多注意补钙。
牛肉炖土豆怎么做
1.牛肉切大块，换水浸泡两个小时去血水（新鲜牛肉自来水浸泡去血水就可以啦，如果实在介意可以焯水），土豆去皮切大块。
2.热锅凉油，小火放小块冰糖熬成焦糖，会闻到一点焦香味，颜色呈漂亮的焦糖色。
3.盖上锅盖，侧边留一个口，倒入洗净沥干水分的牛肉，迅速盖上锅盖，待油不再迸溅后，打开锅盖翻炒，慢慢熬干牛肉出的水分，并使其均匀上色。
4.加沸水漫过牛肉，水最好多些，烧开后，撇去血沫，加入料酒、盐、花椒大料、姜块葱段、山楂干，小火慢炖。
5.炖约一个小时，肉能刺透，但是还不够软烂时，加入土豆和味精，如果中途水少，可加沸水。继续炖至牛肉软烂，土豆绵软。可品尝适当调味后出锅。
牛肉可以炖萝卜吗
答：牛肉可以炖萝卜。牛肉炖萝卜既好吃，牛肉可以养身体，萝卜可以补充冬天身体水分伪欠缺。取牛身上腹部软肋部分两斤，洗净切成小块，配上生姜、陈皮、酒在热锔里炒干水分，在配上高山的萝卜(园萝卜更佳)两个切块一起炖上两个小时就可吃了。
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