鲜切牛肉片空气炸锅?牛肉片空气炸锅加热多长时间

鲜切牛肉片空气炸锅?牛肉片空气炸锅加热多长时间

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牛肉片空气炸锅加热多长时间

牛肉片空气炸锅加热多长时间

二十分钟即可

1、主料:牛里脊(400克);调料:盐(适量)、生抽(20克)、酱油(20克)、植物油(10克)、蚝油(30克)、料酒(10克)、白糖(10克)、白芝麻(适量)。

2、新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块。

3、将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中。

4、搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用。

5、烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了。

6、空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟。

7、在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟

用空气炸锅炸牛肉片好吗

用空气炸锅炸牛肉片好吗

不好。因为使用空气炸锅炸牛肉片会导致肉片变得干燥,口感不佳。而且炸肉片时会有较多的油水飞溅出来,容易造成伤害和清洁难度。此外,炸肉片也容易使其蛋白质失去营养。如果想要美味的牛肉片,可以使用煎、烤、焖等其他烹饪方法,以保持牛肉的滑嫩口感和营养成分。

空气炸锅炸牛肉的做法

空气炸锅炸牛肉的做法

1新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块

2将除白芝麻外的所有调料都加肉盆中

3搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用

4烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了

5空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟

6在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的几分钟

7牛肉很嫩,也很紧致

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