怎样做炒牛肉 炒牛肉的方法怎么做

怎样做炒牛肉 炒牛肉的方法怎么做

大家好,今天给各位分享怎样做炒牛肉的一些知识,其中也会对炒牛肉的方法怎么做进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

炒牛肉的家常做法

炒牛肉的家常做法

“小炒牛肉”的家常做法,味道鲜香可口,做法简单易学!

材料:牛肉、小米椒、芹菜、姜块、蒜瓣、泡椒

做法:

1.我们先来准备材料,先来把牛肉来放进水中洗干净,再来泡十分钟左右。芹菜去叶洗净,小米椒清洗干净。

2.接着来把洗好的牛肉来切成丝状,切好之后放入碗中。鸡蛋只取蛋清部分,来加入牛肉中。再来加入适量的淀粉,来给他抓均匀备用。接着来把芹菜来切成段状、小米椒来给它切丝状、姜来切丝、蒜切片、泡椒也来切成段状。

3.锅中加入适量的油,等油热了之后倒入牛肉来小炒一会儿,然后捞出来备用。锅中再来加适量的油,油热了之后放入姜、蒜来给它爆香。爆香之后,加入刚才我们处理好的泡椒、芹菜、小米椒来给它翻炒均匀。炒好了之后,倒入我们刚才炒过一遍的牛肉。

4.牛肉与菜来翻炒均匀,然后加入合适的水或者是高汤都可以,来再给它稍微煮一会儿。煮好了之后,这道菜就做好了,可以出锅装盘了!

做这道菜需要注意的地方:

牛肉是不可以直接切的,用水来给它泡一会,这样吃的时候口感更好!

还有就是在第一次炒牛肉的时候,油是一定要烧热再下肉的,否则会粘锅。

炒牛肉的正确做法

炒牛肉的正确做法

裹蛋清:把牛肉片切好后,加入适量鸡蛋清搅匀,静置30分钟再炒。炒的过程中,蛋清混合液产生热变性凝固,从而减少牛肉中水分和营养物质的流失,使肉质爽滑鲜嫩。裹蛋清一般是与裹淀粉上浆结合起来使用的,效果更好;

裹淀粉:取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等),与水以1:2的比例调成湿淀粉水。将湿淀粉水拌到切好的牛肉里,用手抓匀,然后静置30分钟,使淀粉浆均匀地包裹在牛肉表层后,就可以下锅爆炒了。爆炒过程中,拌入的淀粉糊化,会在牛肉表面形成一层膜,从而锁住牛肉中的水分,这样能保证炒出来的牛肉鲜嫩、松软适口。

要炒出鲜嫩的牛肉,买牛肉时最好选择既瘦又嫩的肉,如里脊、外脊等。切牛肉也要注意逆着肉的纹路来切,而且切得越薄越好,这样炒出来的牛肉才更嫩。

炒牛肉注意事项

爆炒牛肉时,多加的一步就是腌制,腌制时用蛋清、食用碱、淀粉、白糖等调料,蛋清能锁住牛肉中水分,能使牛肉鲜嫩,食用碱可以使牛肉快速发胀,吸收更多的水,使牛肉吃着更嫩,淀粉可以锁住牛肉中的水分,使牛肉中水分不挥发;

拌好的牛肉,要加少量的食用油在牛肉中,防止牛肉中水分挥发,使牛肉一直都处于保湿的状态,加了油的牛肉,炒的时候还不会粘锅;

牛肉需要浸泡,因为牛肉中含有很多血水,如果不浸泡,炒出来的牛肉就会腥味十足,难以下咽,用牛羊肉炒菜或者炖汤时,都需要浸泡起码一个小时,骨头类的至少浸泡三个小时;

牛肉要爆炒,油温起码需要8成热,才能放入牛肉,油温太低,牛肉在锅中时间太长,牛肉水分挥发的很多,吃着就很柴,家庭炒牛肉需要1分钟左右,反正牛肉需要炒到8~9成熟,才能放入剩下的调料。

炒牛肉的方法怎么做

炒牛肉的方法怎么做

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

白菜:清热解毒

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛肉250克

白菜两片

姜一小块

青蒜一段

胡萝卜适量

红椒一个

油适量

盐适量

味精适量

料酒适量

老抽适量

生抽适量

白糖适量

生粉适量

炒牛肉的做法

1.牛肉清洗干净

2.切薄片

3.加入少许生粉,盐,鸡精,料酒和老抽用手抓均匀,腌制一会

4.蔬菜洗净

5.各切丝备用

6.净锅放适量下入腌制好的牛肉中小火炒熟

7.把炒好的牛肉装盘备用

8.净锅放适量油下入姜丝爆香

9.放入切好的白菜,红椒,胡萝卜和青蒜翻炒至软化

10.倒入炒好的牛肉,调入适量盐,味精,生抽和少许白糖,洒适量清水,迅速翻炒即可出锅

好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理,版权归原作者所有,如侵权或涉及违法,请联系我们删除。