炖牛肉粥辅食宝宝吃多久,12个宝宝牛肉粥做法
• 阅读 20• 作者 稻妻沈思
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婴幼儿牛肉怎么吃营养最高
可以把牛肉切成非常薄片的抄水,然后用西红柿炒,这样吃是非常有营养的,如果是没有牙齿或者是比较硬的,你可以选择用一些生粉腌制,然后剁碎再去炒制,是非常合适
12个宝宝牛肉粥做法
准备用料:
牛肉150克、姜2片、胡萝卜1根、酱油3勺、盐5克、香菇2朵、香菇粉5克
飘香牛肉粥(宝宝辅食粥)的做法步骤
步骤1
牛肉洗干净泡水30分钟去血水,因为是给宝宝吃的,所以剁碎加淀粉,宝宝酱油和盐腌15分钟。
步骤2
胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。
步骤3
热油,放姜,和牛肉炒。
步骤4
因为牛肉有生粉,所以炒的时候用铲子切碎。
步骤5
加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。
步骤6
胚芽米洗干净加水放入炖盅,把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅,加入一些香菇粉会更香。
步骤7
1.5个小时后,粥就好了
给十个月宝宝做胡萝卜牛肉粥可以加猪肉一起熬吗
不可以,具体做法如下:
食材清单
烹饪步骤
1/9
食材:西生菜15g、牛肉粒15g大米15g、亚麻籽油
2/9
1、西生菜焯水后。
3/9
切碎备用
4/9
2、牛肉粒焯水
5/9?
大米牛肉加十倍的水煮粥
6/9
出锅前放入适量的亚麻籽油
7/9
即可食用
8/9
啦啦
最后一步
开饭了
关于炖牛肉粥辅食宝宝吃多久的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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