炖牛肉粥辅食宝宝吃多久,12个宝宝牛肉粥做法

炖牛肉粥辅食宝宝吃多久,12个宝宝牛肉粥做法

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婴幼儿牛肉怎么吃营养最高

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可以把牛肉切成非常薄片的抄水,然后用西红柿炒,这样吃是非常有营养的,如果是没有牙齿或者是比较硬的,你可以选择用一些生粉腌制,然后剁碎再去炒制,是非常合适

12个宝宝牛肉粥做法

12个宝宝牛肉粥做法

准备用料:

牛肉150克、姜2片、胡萝卜1根、酱油3勺、盐5克、香菇2朵、香菇粉5克

飘香牛肉粥(宝宝辅食粥)的做法步骤

步骤1

牛肉洗干净泡水30分钟去血水,因为是给宝宝吃的,所以剁碎加淀粉,宝宝酱油和盐腌15分钟。

步骤2

胡萝卜和香菇切成绿豆大小颗粒。

步骤3

热油,放姜,和牛肉炒。

步骤4

因为牛肉有生粉,所以炒的时候用铲子切碎。

步骤5

加胡萝卜粒和香菇粒一起炒2分钟。

步骤6

胚芽米洗干净加水放入炖盅,把炒好的牛肉胡萝卜香菇倒入炖盅,加入一些香菇粉会更香。

步骤7

1.5个小时后,粥就好了

给十个月宝宝做胡萝卜牛肉粥可以加猪肉一起熬吗

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不可以,具体做法如下:

食材清单

烹饪步骤

1/9

食材:西生菜15g、牛肉粒15g大米15g、亚麻籽油

2/9

1、西生菜焯水后。

3/9

切碎备用

4/9

2、牛肉粒焯水

5/9?

大米牛肉加十倍的水煮粥

6/9

出锅前放入适量的亚麻籽油

7/9

即可食用

8/9

啦啦

最后一步

开饭了

关于炖牛肉粥辅食宝宝吃多久的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

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