夏天炖牛肉汤给孩子补身体？牛肉炖豌豆怎么做好吃
大家好，夏天炖牛肉汤给孩子补身体相信很多的网友都不是很明白，包括牛肉炖豌豆怎么做好吃也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于夏天炖牛肉汤给孩子补身体和牛肉炖豌豆怎么做好吃的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
牛肉炖豌豆怎么做好吃
孩子喜欢吃豌豆，夏天这种豆类的东西随处可见，多吃也能补钙；牛肉的营养成份就不用介绍了，这两样搭配在一起，可是要看相有看相，吃起来也香香的哦。食材主料豌豆250g牛肉100g辣椒2根辅料油适量盐适量生抽适量红薯粉适量步骤1.牛肉洗干净，备好2.青辣椒红辣椒各一根，去籽洗干净3.豌豆米洗净备用4.牛肉切丁5.辣椒也切丁6.加入适量红薯粉和生抽7.加入适量油，拌好备用8.锅内下油，放入拌好的牛肉翻炒9.牛肉半熟的时候加入切好的辣椒丁10.加入豌豆，翻炒一会儿11.加入适量的水和盐12.盖上锅盖，焖上五分钟左右，水焖干了就可以起锅13.成品出炉啦小贴士豌豆不容易入味，所以盐要先加，还要加点水焖一会儿比较软一点，牛肉也会烧得比较烂点，这样孩子也可以吃。
2岁宝宝夏天能吃牛肉吗
能吃的，只要宝宝对牛肉不过敏。牛肉富含的营养要比猪肉、鸡肉和羊肉要丰富更多，所以只要孩子喜欢，吃点牛肉是不错的。
如果担心牛肉肉质太紧的话，可以提前高压锅压一压，炖到酥烂再给孩子吃，我家孩子平时吃牛肉比较多，一直变着花样来吃，孩子身体很好！
秋天补脾补血补气首选当归牛肉煲最正宗的做法
主料：牛腩750克
配料：水发香菇25克，净冬笋150克
调料：当归25克，蒜末1克，姜末0.5克，绍酒50克，白糖10克，酱油15克，味精10克，胡椒粉1克，猪骨汤750克，香油1克，花生油50克。
制作工艺
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