广州月子餐冬瓜炖牛肉做法？产妇炖牛肉的正确方法
大家好，如果您还对广州月子餐冬瓜炖牛肉做法不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享广州月子餐冬瓜炖牛肉做法的知识，包括产妇炖牛肉的正确方法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
冬瓜牛肉汤的做法
1.首先，瘦牛肉（或者火锅牛肉片）100克，冬瓜200克，清水1大碗，香油1茶勺，酱油2茶勺，盐少许，料酒少许，鸡精1/2茶勺，葱姜丝适量，植物油1大勺。
2.其次，把牛肉切成薄片，用酱油、少许盐、鸡精、少许料酒、葱姜丝拌好。
3.然后，冬瓜去皮洗净，切成片备用。
4.炒锅倒油烧热，下冬瓜片略炒。
5.加入清水，盖上盖子烧开。
6.最后，放入拌好的牛肉片，煮熟淋香油即可。
产妇炖牛肉的正确方法
要用冬瓜、枸杞、牛肉等食材来炖牛肉,然后把牛肉切成方块,放进砂锅里煮半个小时,然后放入枸杞,然后加入适量的姜片、蒜片去腥,然后加入冬瓜块和枸杞一起煮,煮半小时,然后撒上一些调味料,这样可以起到滋补效果
哺乳牛肉汤做法
食材：牛肉100克，粉丝80克，盐、料酒、淀粉、麻油各适量。
做法：
1、牛肉切薄片，加淀粉、料酒、盐拌匀。
2、锅置火上，加清水烧至滚开，先放牛肉片，盖上锅盖略煮，随即加入用开水发好的粉丝，盖上锅盖煮5分钟左右。
3、开盖加盐后再烧沸，盛入汤碗，淋上麻油即可。
功效：这是一道高钙、高铁、高锌、高蛋白的营养配餐，适合给哺乳妈妈补充营养。
广州月子餐冬瓜炖牛肉做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于产妇炖牛肉的正确方法、广州月子餐冬瓜炖牛肉做法的信息别忘了在本站进行查找哦。
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