生蚝牛肉煮汤怎么做才好吃(牛肉牡蛎汤怎么煮好吃)
这篇文章给大家聊聊关于生蚝牛肉煮汤怎么做才好吃，以及牛肉牡蛎汤怎么煮好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
牛肉牡蛎汤怎么煮好吃
牛肉牡蛎汤
【材料】干海带20克、牛里脊肉50克、牡蛎4个、料酒半勺、盐适量、香油适量
【做法】提前半天将干海带用温水泡发，并洗净切成细丝。
②牛肉洗净，切成细丝。
③牡蛎放在清水中，滴入香油，令其吐去泥沙。
④锅内热底油，放入牛肉丝、海带丝同炒，加入水、料酒同煮。
⑤水开后，再加入牡蛎、盐，煮15分钟即可。
#营养点评#
对于2岁以上的大宝宝来说，可以连汤带肉一起食用。
牡蛎每百克含锌达71.2毫克，动物肝的锌含量约为每百克11.25毫克，都可补充每日所需的锌。
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生蚝牛肉可以一起煮吗
牛肉是不可不可以和生蚝在一起吃的，因为牛肉和生蚝在一起吃的话会引起一部分的疾病，或者是中毒或者胃部不适。
生蚝牛肉汤有什么功效
食用营养价值
有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果
对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效
用于消化不良，有理气的作用
具有清热泻火、凉血解毒作用
可使气血畅通
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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