萝卜香菇炖牛肉怎么炖?炖牛肉可以放香菇_红萝卜_豆角吗
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炖牛肉可以放香菇_红萝卜_豆角吗
注意;
红萝卜和胡萝卜异名同物;
胡萝卜香菇炖牛肉
做法
准备时间:无
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
简介
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牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
食材
步骤
1.将牛肉切块,放开水中氽一下,去掉血水,洗净控干。
2.将姜拍破,锅放油,加入姜、桂皮,八角,草果,花椒,红辣椒,山奈,再放入牛肉块。
3.将牛肉翻炒一下,加料酒去腥,放白糖炒出糖色,再加入酱油炒上色。放水烧开,加入豆瓣酱,放入高压锅中压二十分钟。
4.将炖好的的牛肉连汤倒在炖锅里
5.放入胡萝卜块,金针菇,西兰花和蒜苗和香菇,调好味继续炖上十分钟即可。
小贴士
牛肉放开水里去除血水和腥味。如果有时间的话可直接放在砂锅里炖,味道更好。西兰花最后再放,不能煮时间长。
番茄香菇炖牛肉怎么做
番茄香菇炖牛肉是一道非常美味的家常菜,下面是做法:
材料:
-牛肉:500克
-香菇:10个
-番茄:2个
-姜:适量
-葱:适量
-料酒:适量
-生抽:适量
-盐:适量
-糖:适量
-鸡精:适量
-植物油:适量
步骤:
1.将牛肉切成小块,用开水烫一下去除血水,捞出备用。
2.香菇洗净,去掉蒂,切成小块。
3.番茄用开水烫一下,去皮切成小块。
4.姜切成片,葱切成段。
5.取一个炖盅,将牛肉、香菇、番茄、姜和葱放入炖盅中。
6.加入适量的料酒、生抽、盐、糖和鸡精,拌匀。
7.加入适量的水,淹没所有材料。
8.在炖盅盖上盖子,放入蒸锅中,大火蒸2-3小时即可。
这样,一道口感鲜美、营养丰富的番茄香菇炖牛肉就做好了。
怎样做香菇炖牛肉
主料
牛肉750克
土豆1个
胡萝卜1根
干香菇10朵
辅料
油适量盐10克葱姜20克白糖10克八角2个桂皮1块香叶2个草寇1个肉蔻1个
1
牛腩肉、调味料、葱姜都准备好,牛腩肉洗干净过水焯一下,去除里边的血沫脏东西,捞出再冲洗一下。
2
自己晾晒的干香菇,用水泡发开。
3
土豆洗干净去皮切成块,胡萝卜也洗干净切块
4
锅里倒油,放白糖炒糖色,白糖慢慢融化起泡泡开始冒烟的时候,把牛肉放进去快速的翻炒,上色均匀,然后放入葱姜、调味料炒出香味,再倒点生抽和老抽。
5
加入清水,这里的水要温水,不要加凉水,末过牛肉,先炖半个小时到40分钟,
6
放入切好的土豆、胡萝卜、香菇,继续炖上半个小时,出锅
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