牛肉泡面作品全集在线阅读?牛肉和方便面哪个热量高
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一桶香辣牛肉面泡面多少大卡
一桶香辣牛肉面的热量表显示其面饼+调料包的总热量约2200KJ.
百度显示一两面条的热量约为280大卡,也就是1170.4KJ.
由此可知一桶泡面的热量大约为2两普通面条,这还没把普通面条的臊子和油的热量算进去。
牛肉和方便面哪个热量高
牛肉热量100克106千卡
方便面热量100克472千卡
自然是方便面高了.
而且牛肉吃对身体很好的,不会发胖.
你想想牛肉都没有肥肉而猪肉鸡肉那些都有.
牛肉泡面的做法
做法如下
准备原料:泡面两包,牛肉片一盒,线椒三个,小米辣五个,小葱一根,蒜四瓣,芝麻一勺,辣椒粉两勺,两勺生抽,一勺醋,两勺蚝油,白糖半勺,料酒一勺
步骤:
1.调料汁:碗里放上葱花,蒜末,小米辣,线椒,➕一勺辣椒粉➕一勺芝麻,热油泼在上面。➕两勺生抽➕两勺醋➕两勺蚝油➕半勺白糖充分拌匀。
2.烧水加一勺料酒,把牛肉片烫熟盛出备用,再烧一锅水把泡面放进去煮一分半钟,放入牛肉片,放入料汁再煮半分钟,香味诱人。
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!
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