早餐牛肉苹果合适吗 炖牛排骨放苹果有什么用
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用苹果腌制牛肉的做法
用料:牛肉60克,青椒两个,红辣椒一个,红富士苹果一个,葱姜适量,干淀粉少许,五香粉3克,蚝油3克,美极鲜4克,盐3克
做法:
1.牛肉切薄片。
2.青、红椒洗净切段。
3.红辣椒。
4.苹果去皮切片,姜切丝葱切末。
5.切好的牛肉加少许淀粉,五香粉抓匀。
6.腌制10分钟。
7.青、红椒段焯水备用。
8.锅下油,放少许姜丝炝锅,再放入牛肉翻炒。
9.炒至变色后放入青、红椒,苹果,葱姜翻炒几下。
10.再加蚝油、美极鲜、盐大火翻炒50秒出锅即可。
11.美味又好吃的用苹果腌制牛肉的做法完成开吃了。
苹果牛肉饼的家常做法
1、面粉放入盆中,逐渐倒入水,边倒边搅拌,直到面粉成为麦穗状小面团。
2、再用手揉搓成均匀的面团,盖湿布饧15分钟。
3、所有的馅料准备好,牛肉洗净。
4、苹果去皮去核切成丁,洋葱也切丁。
5、牛肉剁成末。
6、把牛肉、苹果、洋葱放入大碗中。
7、加入1汤匙的牛排调料。
8、再加入1汤匙料酒。
9、加入2汤匙的橄榄油。
10、用筷子把馅料搅打上劲即可。
11、饧好的面团再次揉匀,放到撒了薄面的案板上搓成条,分割成每个重15克的小剂子。
12、把面剂子用手按扁,擀成中间厚边缘薄的馅饼皮。
13、取一个馅饼皮放在手心,放入牛肉馅压实。
14、用包包子的手法把牛肉馅包起来。
15、把口收紧。
16、生坯收口朝下放在案板上,用手按扁。
17、锅烧热,加少许橄榄油,收口向上放入馅饼生坯。
18、小火煎至馅饼两面金黄即可。
炖牛排骨放苹果有什么用
炖烧牛肉时放点苹果进去是更容易熟。那是因为苹果含有有机酸果酸,能够分解脂肪,提高蛋白分解酶的活性,而肉类主要的成分就是蛋白质和脂肪。因此,放苹果确实可以加快牛肉软乎熟烂。同样的,放点山楂也如此。以此类推,放点柠檬汁或者醋等等等等,诸如此类,都是可以的哦。
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