孕妇可以吃牛肉羊肉吗(怀孕的时候可以吃羊肉吗？吃了会对胎儿有什么影响吗？)
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怀孕的时候可以吃羊肉吗？吃了会对胎儿有什么影响吗？
我吃了，因为胎儿偏小，医生让多吃牛羊肉。
因为前期保胎后期又控糖，所以我的饮食还是比较注意的，日常吃饭也就是吃青菜还有粗粮。肉方面也就吃个瘦肉鱼虾的。
控糖前我家娃正常大小，控糖后有些偏小，然后医生就让我多吃优质的蛋白质。因为每天喝一袋奶吃一个鸡蛋了，然后医生就说让我多吃点牛羊肉。
后面我就一周吃一次牛肉或者一周吃一次羊肉。比如说吃火锅或者做成烤包子。不知道是不是吃牛羊肉的缘故，我孩子生下来体格比较健壮，头发也很黑很密。而且我吃牛羊肉也不容易长胖。
不过像我吃鹅蛋就没有啥去黄疸的作用，好多也是个人体质的事，要是不放心还是有必要问问医生的。
我当时吃啥都问医生，包括需不需要补钙补啥的，医生让我喝点孕妇奶粉。
孕妇能吃龙头鱼吗
孕妇也是可以少量的吃，一些龙头鱼的龙头鱼的营养价值也是比较高的，另外在怀孕之后也是可以适当的吃一些鸡肉，羊肉，牛肉，鱼肉等食物来补充营养的，但是需要注意的是也要吃一些豆类的食物，这样才能够起到营养均衡的作用，也不要暴饮暴食，避免出现消化不良。
为什么说怀孕不能吃羊肉？
你好，非常高兴为你解答问题，在有些地方有一种传说，吃羊肉以后生了宝宝，有可能会发生抽搐，也就是说吃羊肉会引起羊癫疯，所以很多地方是不建议吃羊肉的。
羊癫疯又称癫痫或羊角风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。与吃羊肉没有半毛钱关系，根本没有科学依据。
经过很多专家研究羊肉是可以吃的，而且羊肉属于优质蛋白质，营养丰富，除了含有丰富的蛋白质还含有一些维生素、脂肪、微量元素，如铁，锌，硒等。这些营养对孕妇和宝宝都是比较好的。
所以在怀孕期间是可以食用羊肉的。孕期吃羊肉不会对宝宝产生不良的影响，除了羊肉还可以吃牛肉、鸡肉、鱼肉都是可以的，均衡的营养搭配对宝宝的生长发育是有利的。羊肉虽好，但是一定要注意适量食用，如果过量食用，容易引起消化不良。
希望我的回答能够帮助到你！
关于本次孕妇可以吃牛肉羊肉吗和怀孕的时候可以吃羊肉吗？吃了会对胎儿有什么影响吗？的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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